《逐月養胎全方案》是2010年5月1日中國婦女出版社出版的圖書，作者是魯直。本書結合現代西醫婦產科學理論及圍產實踐，以月為單位，採取部落格日誌的形式，用準媽媽腹中小baby的口吻來敘述，配以準媽媽孕期的種種感受與之相呼應，同步延續跟蹤準媽媽懷胎十月的辛苦歷程。
基本介紹
圖書信息,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 逐月養胎全方 案
作 者：魯直
出版時間： 2010年5月1日
ISBN: 9787802039001
開本： 16開
定價: 23.80元
內容簡介
《逐月養胎全方案》既有古代中醫徐之才、現代西醫營養專家的權威建議，也提醒各種孕期忌宜及注意事項。汲取中外醫學之精華，打造科學養生胎的權威方案，讓準媽媽和胎寶寶同行健康之路。
作者簡介
魯直，醫生出身，做過健康類報紙記者、知名時政評論員。對醫改、亞健康、中醫養生、家庭自我保健等問題有多年持續關注、研究和獨到見解，相關論述散見《南方周末》《中國社會保障》《羊城晚報》《青年文摘》及新加坡《聯合早報》等報紙雜誌。
編著《看病也需要智慧》《食養五臟吃掉百病》《就醫革命》《人體垃圾清潔手冊》《打針吃藥，不如睡個好覺》《白領一日養生法》《當心，身體給你的120個警訊》《新手媽媽實用育兒寶典》《培養天才寶寶》《高齡媽媽365問》《老公，胎教不是我一個人的事》等健康育兒圖書40多種。作為資深編輯，引進、編訂《媽媽的第一本寶寶書》《五臟保養書》《別以為你了解孩子》《我是閱讀高手》“養最棒的寶寶系列”“家有好醫生系列”“心靈咖啡系列”等深受讀者歡迎。
圖書目錄
第一章 一月，新生命的誕生
寶寶自述
準媽媽心情日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：噪聲
一月準媽媽課堂
懷孕的徵兆和症狀有哪些
什麼叫異位妊娠
什麼是流產
懷孕1個月應做哪些檢查
孕前為什麼要做梅毒等性病檢查
孕前為什麼要做風疹抗體檢查
孕前為什麼要做B型肝炎檢查
孕前為什麼要做貧血檢查，如果貧血如何治療
中醫逐月養胎方
心理保健
本月心理問題：倦怠，情緒起伏
小貼士：妊娠期的重要日期和數字
本髑胎教：“寧靜即是胎教
第二章 二月，第一次伸腰，好舒服啊
寶寶自述
準媽媽心情日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：輻射，磁場
二月準媽媽課堂
預防流產
懷孕期間感冒了怎么辦
懷孕2個月要做哪些檢查
中醫逐月養胎方
心理保健
本月心理問題：暴躁，易發怒
本月胎教：聽覺刺激、觸摸刺激、意念刺激
第三章 三月，我的水上芭蕾
寶寶自述
準媽媽心情日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：孕期用藥
三月準媽媽課堂
怎樣認識和克服早孕反應
做B超會傷害寶寶嗎
懷孕後的前3個月要做哪些檢查
懷孕3個月有哪些注意事項
中醫逐月養胎方
心理保健
本月心理問題：情緒就像“壞天氣”
本月胎教：撫摸胎教
做撫摸胎教時要注意哪些問題
小貼士：妊娠1～3個月高齡準媽媽應該做絨毛膜檢查
孕中期
第四章 四月，會扮鬼臉了
寶寶自述
準媽媽心惰日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：胎動
四周準媽媽課堂
胎盤是什麼，有哪些重要作用
高齡孕婦必須接受羊水檢查嗎
懷孕4個月準媽媽要做哪些檢查
中醫逐周養胎方
心理保健
本月心理問題：讀你的感覺像四月
本月胎教：撫摸胎教和音樂
小貼士：好的胎教音樂要具備哪些要點
第五章 五月，呼吸的感覺真好啊
寶寶自述
……
第六章 六月，爸爸的聲音是我的最愛
第七章 七月，有空，我就鍛鍊身體
第三篇 孕晚期
第八章 八月，我現在很乖喔
第九章 九月，做好和媽媽見面的準備
第十章 十月，要和媽媽見面嘍
附錄：孕期養胎食譜
