《透過身體看女人》廣西科學技術出版社出版的書籍，主要內容是從20歲開始為了身體強壯，而準備的健康常識。瘦身後遺症，痛經，乳腺癌……年輕不能保證健康。了解逆轉生物鐘的生活習慣。產後肥胖、產後憂鬱症、高齡生育……成為媽媽的“沉重經歷”也不怕。開啟第二個人生、第二個全盛期女性的人生。骨質疏鬆症、心臟病、更年期憂鬱症……病病歪歪的長壽是不需要的。
基本介紹
- 書名：透過身體看女人
- 作者：KBS生老病死秘密組
- 類別：養生
- 定價：28元
- 出版社：廣西科學技術出版社
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內容簡介
從女性健康的點滴知識談起，使我們了解女體的運行規律，告訴我們女性生理正常與否的標準，以及進行身體自查的方法，從而把各種女性疾病的發病率降至最低。看過此書的人不約而同都會有這樣的感覺：女性的身體居然是這樣的？和我原本以為的差太多！
特點
●韓國最權威健康節目的醫學實錄。
●130幅精美3D圖片和相關事件實圖，震撼、直觀！
●《生老病死的密碼》Ⅰ、Ⅲ的姐妹篇。
●岌岌可危的女性健康從未被如此科學、如此確鑿、如此美妙地加以呈現。
媒體推薦
真正聰明又美麗的女人，為了自己的健康，會覺得婦產科非常親切。現在，健康也是應該保持良好狀態的時代。不是在疾病發生後才去“治療”，而是應該通過早期診斷預防疾病，更重要的是能夠培養良好的生活習慣來“維持”健康。因此非常高興能看到一部關於女性一生健康的書：從出生開始經過思春期，結婚，分娩，子宮肌瘤，一直到完經，準確生動描繪的《透過身體看女人》出版。
——裴德秀 三星首爾醫院婦產科教授
在製作“生老病死的秘密——透過身體看女人”時得知，韓國女性對自身的健康保養，過於疏忽和消極，使我感到非常震驚。“孩子先來，丈夫先來，我最後”就這樣，很多女性把明明可以治癒的疾病，延誤之後，到了束手無策的地步。女性的健康既是撐起家庭幸福之柱，又是能夠生出健康寶寶的必要條件。家庭幸福社會才能穩定，生下健康的孩子們未來社會才能發展。總之，女性的健康關係到我們未來的課題。
——沈光欽 KBS“生老病死的秘密---透過身體看女人”製片人。
圖書目錄
月經——一生中450次的魔法
女性緩慢的酒精代謝率
記錄月經周期是管理健康的開始 計算排卵期的四種方法
從20歲開始 自我診斷乳腺癌的方法
5個人里就有1個人是患者 了解子宮肌瘤
安靜的殺手——卵巢癌
世界上最精巧的機制——妊娠
老公，孩子是我一個人生的嗎？
無痛分娩和刮宮產有什麼區別呢？ 混淆的分娩辭彙
爸爸嫉妒孩子的原因——催產素
給避孕藥平反 服用避孕藥的故事
爸爸遺傳基因的陰謀
經常服用葉酸嗎？
不孕的戰爭
呦吼，完經禮讚
再強調也不為過 預防骨質疏鬆症
讓大腦和身體動起來 在日常生活中預防痴呆病的方法
健康的一百歲不是夢想而是現實
只吃有益於健康的食物 不良飲食VS健康飲食
作者簡介
KBS生老病死秘密組，此系韓國歷史最悠久的國家電視台KBS耗資數億、歷時數年打造的健康節目《生老病死的秘密》女性篇攝製組。他們通過加工整理，把這部被譽為“女性國民健康教科書”的電視節目編輯成為《透過身體看女人》一書。
