追身球

擊球路線

擊球路線是指從擊球點到落台點之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實際比賽中是隨時以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。

首先是要很好的調整步伐，步伐是桌球的生命，追身球不能強調力量，因為原本身體就不協調的情況下，想要做到和平時一樣的發力幾乎是不可能的，所以尋求變化，必然，在可能的情況下，變化落點，不要只是回球到對手不用費力就可以接到的位置，儘量的使對方跑動起來，這樣對方回球質量也會下降，為下一板的反擊做準備！

（1）特點與作用

追身球截擊比正、反拍截擊難度要大，這主要存在一個反應快慢及步法移動的問題，在對方朝兩側破網不成功時，往往會朝中路打來，如準備不充分就會措手不及，近身截擊處理或掌握不好，就會失去網前的主動權，因此需要運動員掌握好近身截擊技術。

（2）動作要點

①準備動作與正、反拍截擊動作一致，兩膝微屈，面對球網，重心落在前腳掌上，拍子放在身前注視對手。

②當球朝著偏正拍中路來時，左腳向左側迅速橫移一步，重心落在左腳上，右腳跟進同時轉體側身，球拍始終保持在身體前面。

另一種方法是當球朝中路來時，右腳迅速向左後側退一步，重心落在右腳上。如中路球朝偏反拍來時，動作準備要點與正拍中路球相同，步法則相反（也有兩種步法）。

③擊球時手腕要固定並緊握拍子，根據來球高低向前或向下撞擊球。

④擊球後的隨擊動作小，並迅速回到原來位置，準備截擊下一板球。