《躁男症候群:男人為什麼抓狂》不僅是有關躁男症的第一本著作，也提供了切實可行的預防、診斷與治療的方案。它也會讓我們對男性憂鬱症的了解、診斷和治療有了嶄新的認識，並將帶給無數的男性和他們所愛的人解脫與快樂。
基本介紹
- 作者：戴蒙 / 許晉福
- 譯者：許晉福
- 出版社：貴州人民出版社
- 出版時間：2010年5月
- 頁數：320 頁
- 定價：32 元
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787221089137
- 副標題：男人為什麼抓狂？
- 叢書： 人心與情緒叢書
內容介紹,作者介紹,目錄,
內容介紹
為什麼原本慈愛的丈夫、父親或兒子
一夜之間卻變得如此暴躁、憤怒與自閉
變得讓你不再認識他們？
實際上，有高達30%的男性（尤其是青少年和中年男性）會出現躁男症的症狀，輕微的話可能變得情緒不穩定、暴躁易怒，嚴重的話則可能令人做出暴力甚至自殺的行為。此外，其所造成的痛苦與傷害，不僅會影響躁男本身，更會波及他的家庭、社區甚至整個社會。
本書不僅是有關躁男症的第一本著作，也提供了切實可行的預防、診斷與治療的方案。它也會讓我們對男性憂鬱症的了解、診斷和治療有了嶄新的認識，並將帶給無數的男性和他們所愛的人解脫與快樂。
作者介紹
作者是一位心理治療師，也是“活力男性健康計畫”（MenAlive）的主持人。著有七本作品，其中包括暢銷全球的《男性更年期》一書。目前擔任“全球男性健康大會”的國際科學委員會委員。他現在和夫人卡琳住在加州的威里茲。
目錄
前言 一萬名男性同胞的心聲
上篇 發現問題
第一章 躁男症候群——這是什麼?真有這種東西嗎?·003
第二章 聆聽心聲、發現事實——“我(或我家這個男人)是不是得了蹂男症?”·030
第三章 外髮型蹂男症——暴躁、憤怒與暴力·064
第四章 內髮型躁男症——暴躁、憂鬱與自殺·090
中篇 認識問題
第五章 男人的末路——男人快絕種了嗎?·121
第六章 感情、工作與蹂男症——男人快淪為第二性了嗎?·143
第七章 壓力與躁男症——為什麼男人會想拋棄一切，遠走高飛?·161
第八章 躁男的身體——基因、大腦、化學作用與荷爾蒙·180
下篇 解決問題
第九章 面對否認——當身邊的蹂男說：“我不暴躁．有問題的是你。”你該怎么辦?·207
第十章 強健你的身體——運動、飲食與荷爾蒙的平衡·230
第十一章 打開你的心胸——追求情緒的健康與快樂·255
第十二章 提升你的靈性——治療你和自己、和他人以及和世界的關係·279
後記與讀者進一步分享
