踢拳（kickboxing）， Kickboxing這個詞的意思包含有賽事稱呼的含義，以及部分站立格鬥技的統稱。
按技術體系劃分曾經主要代表“踢拳”的技術體系分為美式和日式兩種，美式風格由喬·劉易斯推廣，如今美式技術因規則限制過多，不適合現今踢拳的國際技術發展而已經被淘汰出基本主流格鬥技體系。主流技術體系是日式踢拳體系，日式踢拳的技術體系在拳腿結合技術上非常先進，直接吸收西洋拳技術中能適合夾雜在空手道和泰拳體系當中使用的拳法腿法、膝法及肘法，並以三回合比賽規則對抗為主的部分實用技術。
基本介紹
- 中文名：踢拳
- 外文名：kickboxing
- 始發於：50年代中期
- 源於：日本
- 風格種類：兩種
基本信息,風格,踢拳名人,誤解,歷史發展,起因,日式踢拳,歷史高手,主要特點,綜合性,區別,
基本信息
風格
“踢拳”這個稱謂已經等同於日式的kickboxing以及所謂的“荷式kickboxing”。荷蘭的kickboxing技術屬於日式踢拳的另一種形式（或者叫延伸），其以拳手自己參與比賽得到的經驗與戰鬥體會所領悟出來的不足技術作為改良目標，通過參賽不斷鑽研改良後的技術和實踐提高自身所研究的技術手段；令日式（或者叫“荷式”）踢拳技術達到了非常高的水準和實力，荷式踢拳技術當中的X型攻擊組合策略就聞名天下。日式踢拳和荷式踢拳相互借鑑技術研究成果使得“踢拳”這門武藝技術在水平上達到世界搏擊術的主流地位，這也說明了kickboxing本身就沒有設下什麼國度的界限標準，不同國籍的踢拳愛好者只要對此格鬥術有濃厚興趣就可以互相進行學習、交流。日式踢拳手從來都不介意外國人學習自己的踢拳技術，也不介意自己學習外國人的踢拳技術；而這種開放的心態正是踢拳如今成為主流格鬥技的基礎所在。之前所稱的踢拳道、自由搏擊等翻譯與踢拳毫無關係，翻譯存在本質性的誤差。
註：當年踢拳(kickboxing)傳入中國時，被香港人翻譯成“自由搏擊”，自由搏擊這個詞原意是指踢拳，但是為了吸引大眾參與所以翻譯成自由搏擊。而並非翻譯不對，因為kick是踢,boxing是拳或拳擊，所以正確的翻譯是踢拳。而自由搏擊現時的含義則是指包含各種武術體系在內的格鬥術。具體內容包括三大類體系：包括以踢拳、泰拳、散打、西洋拳、法國踢腿術、空手道、跆拳道、合氣道等武術為主的站立格鬥技術體系、以日本柔道、中國摔跤、希臘摔跤等武術為主的屬於過渡性銜接的站立/地面雙重理論格鬥技術體系、以巴西柔術、日本柔術等武術為主的地面格鬥技術體系。
國人的誤區
武田幸三是kickboxing/新空手道的拳手，因為是泰國兩大拳場之一的Rajadamnern的冠軍所以經常被當作泰拳代表，但他的技術主要還是kickboxing
Badr Hari（惡魔王子）與上述兩者也差不多，號稱是泰拳技術體系其實是kickboxing；原屬借力（Chakuriki）道場，該道場創始人是旅日荷蘭人，曾在大山倍達門下學習極真派空手道。
荷蘭人所謂的Muay Thai技術更多是指針對Muay Thai規則的技術，而不是泰拳本身的技術。他們的風格跟真正的泰國人相差甚遠，因為技術的源頭在日本；而且Remy或者Petrosyan（喬治.佩托西奧）有時候出場時也會寫成kickboxing，而他們根本不在意這個。因為對他們來說kickboxing與Muay Thai兩者都是差不多的東西，就像你很少會從一個非泰籍選手嘴裡聽到他說出他要維護泰拳的名譽之類的話【除非他完全繼承了純泰拳的技術體系，並在自己所在的級別當中（通常是比較大的級別或者中量級、沉量級和重量級而不是比較小的級別或者蠅量級、羽量級和輕量級）取得巨大的成就或偉大的勝利】，這些說話你只能從泰國人嘴裡聽到。而學習了空手道的歐美人士卻經常說為了空手道為了Kyokushin去戰鬥。事實證明，外國人（尤其是歐美人士）普遍對Muay Thai的概念比較模糊，因為拳手本人沒有親身到泰國跟隨當地拳手一起拜師學藝，沒有真正融入到當地泰國拳手的文化與生活當中。所以分不清kickboxing和Muay Thai在歐美也是很普遍的現象；唯一可以區分的就是在歐美各地的泰國移民聚集居住區，或在當地泰國移民及在泰國學藝回來的歐美人士所開設的拳館裡面可以跟隨來自泰國的拳手學習正宗泰拳（因為從泰國來的拳手身高普遍都比較矮，只有160至180公分；而歐美拳手身高普遍都比較高大，都有170至200公分；而且除非有歐美拳手親身到泰國拜師學藝並按照泰式訓練體系訓練泰拳/踢拳，否則只要見到拳館裡面有人穿著道袍按照空手道訓練體系進行練習就代表此拳館不是正式的泰拳/踢拳館）。就是因為規則太像了，你不能指望所有人都能從技術角度去分析兩者差別在哪裡。就像脫了空手道服的空手道武術家也不是隨便誰都能看出來他是空手道武術家那樣，所以整個荷蘭格鬥界的踢拳手的授業師父基本大多屬於日本空手道/kickboxing的直系後代，只不過日本很少對外宣傳。
踢拳名人
如今征戰於K-1 Max、K-1 GP，以及It's showtime這兩大站立頂尖賽事中擁有眾多踢拳高手。K-1中大家耳熟能詳的選手基本上都是踢拳選手。
K-1 Max中基本清一色的踢拳手，比較有代表性的選手魔裟斗、安迪·薩瓦、阿爾伯特·克勞斯、邁克·扎姆比迪斯、佐藤嘉洋。K-1 GP中也擁有大量的踢拳手，彼得·阿茲、米爾科、胡斯特。還有巴德哈里、雷米都稱的上踢拳手。
在很多大型的搏擊比賽中能看見練習踢拳(kick boxing)的選手，踢拳早已是世界上最普及的格鬥技術。
誤解
國內對kickboxing（即踢拳）的起源以及理念流派混淆不清，誤解非常深；其主要因素是因為國內早期引進kickboxing時對與其相關的技術書籍的不負責與“架空”的錯誤理解導致。
kickboxing最接近原詞的翻譯應該是“蹴撃”、“蹴拳”、“踢拳擊”、“踢拳”等名稱，而踢拳則顯然是最接近國語的貼近原詞翻譯方式，也得到了真正了解kickboxing人士與官方的認可。過去時候很多人所稱的“自由搏擊”、“踢拳道”實際都是在指kickboxing，但實際這兩個翻譯都存在著很大問題，“自由搏擊”是什麼意思？過去是泛指無節制規則限制的站立格鬥技。而含義則更傾向於包括夾雜地面技術的意思。而踢拳道的“道”字更是不嚴謹，道用在“空手道”、“跆拳道”是沒問題，但“道”字並不適用於“踢拳”，這個就不做細化說明。踢拳的英文名稱是kick boxing,而“踢拳道”這一名稱是當時引進到國內時因為國內翻譯水平不高而導致的翻譯錯誤，“踢拳道”這一名稱是錯誤的。還有“自由搏擊”這一詞是因為當時為了吸引大家來參與，在宣傳時故意把kick boxing作出錯誤翻譯而出現的一個名稱（因為當時中國初認識kickboxing時，因為要吸引足夠的關注及翻譯水平不高，在翻譯的時候就取了個通俗易懂的名字來表達大概意思；導致後來所有人都把kick boxing翻譯成“自由搏擊”。而“自由搏擊”這一詞就是這樣來的）
踢拳源於日本；是以拳擊+空手道/跆拳道為理念，採用泰拳規則作為比賽規則而形成的技術。踢拳的起源是在日本50年代一些實戰空手道武術家在觀看了泰拳比賽後，覺得泰拳的競技方式非常優秀。想要把這種競技方式引入到空手道當中，從而搞出了kickboxing。早期日本的kickboxing規則跟泰拳規則幾乎完全一樣（允許肘擊）；但是後來這個東西不流行了，直到K-1創辦才重新流行。kickboxing既是一種比賽形式，也是一種格鬥流派——只不過是先有這種比賽形式，後有這種格鬥流派。
隨著kickboxing這種格鬥比賽本身的影響力越來越大，自然而然的產生了針對這種比賽本身而出現的格鬥技法；這種格鬥技就是現在的kickboxing。簡單說kickboxing就是一種沒有固定起源、沒有國界限制的通用格鬥技，訓練不存在套路，以kickboxing比賽中實用的常用技術為基礎，任何在kickboxing比賽中有效的技法都可以被納入其中——不過，在一切技術中，kickboxing格鬥核心的核心技法，還是以拳擊的拳法為主。相比泰拳或者空手道，kickboxing在拳法上要優秀的多，注重拳腿結合，缺少顯著特徵。
“美式踢拳”則是在美國則是70年代一些傳統空手道家搞出來的。所以早期美國的kickboxing規則比較保守、類似傳統空手道的規則，例如穿長褲、不允許踢下段、不允許肘擊等。這種規則直到現在還有保留（比如ISKA、WKA等組織）
“荷式踢拳”則是當年的旅日荷蘭人帶回荷蘭後通過自己的不斷理解而改良創建的，所以“荷蘭泰拳”這種說法用在安迪蘇瓦、克勞斯等人身上根本不能成立。“荷式泰拳”這個說法應該用到的地方是那些真正學習泰國教練教授流傳的正宗泰拳的選手；嚴格意義上講“荷式泰拳”並不嚴謹，接近於不存在；就像大家基本不會說國內練習泰拳的人（教練是學習泰拳的弟子）練習的是“中式泰拳”一樣。
歷史發展
起因
所謂的踢拳“Kickboxing”，英文簡稱為KB是把泰拳“Thai Boxing”的比賽規則當作參考研發而成的，野口修以空手道與拳擊和泰拳之間的交流戰為起點，以參考“空手道、拳擊、泰拳”而成的職業打擊系格鬥技。過去野口為了能完成夢想，不斷的努力於交流業務及宣傳上，1960年時野口終於實現了泰國的泰拳選手赴日與空手道和拳擊進行異種格鬥技的大會，興行的結果非常成功。此後踢拳成為亞洲地區立技格鬥，並以對抗泰拳為目標，也變成了日本獨自開發的格鬥技之一。但實際上踢拳擊與泰拳不僅在規則上有差異，實際打擊方式也有明顯不同之處。再者曾有人提出在初期與泰拳對抗的空手道或拳擊選手們，從來沒赴泰國學習過泰拳，因此傳繫於泰拳的踢拳一說就顯得薄弱。當日本踢拳成立後設立了“野口會館”，由於當時會館上註明為“Kickboxing”引起軒然大波，更造成“野口會館”被襲擊事件。1966年1月30日野口修正式命名新格鬥技為踢拳“Kickboxing”，早期很多人會將踢拳“Kickboxing”與泰國拳“Thai Boxing”混為一談，直到現今世界普及能清楚將兩種格鬥技分開。另外早在法國有一種武術名為賽法斗（Savate），這種武術非常相似於日本的踢拳。
日式踢拳
廣義的kickboxing，包括了多種格鬥技，凡是能夠拳打腳踢且禁止地面技的，都算廣義上的kickboxing，以下的流派都屬於廣義的kickboxing：
Adithada（印度拳）——允許膝、肘和額頭攻擊。
Lethwei（緬甸拳）——傳統緬甸格鬥技，允許膝、肘和頭攻擊。身體任何部位都可以用來攻擊對方
。
Pradal Serey（高棉拳）——類似泰拳。注重肘擊。
Gwon-gyokdo（拳擊道）——韓國混合泰拳和跆拳道搞出來的玩意。
Muay Thai（泰拳）——拳打腳踢，肘頂膝撞。
Muay Boran（古泰拳）——允許頭擊。
Japanese kickboxing（日式踢拳）——最早用“kickboxing”一詞做名稱的體系。
American kickboxing（美式踢拳）——不允許踢擊腰部以下。
Savate（賽法斗、法式拳擊、法國踢腿術）——允許穿鞋，不能用膝、肘。
散打——不用多說了。
Shoot boxing——日式kickboxing變種，允許摔法和站立submission。
Yaw-Yan（菲律賓拳）——號稱死亡之舞，類似泰拳。
日式kickboxing主要是作為一種起源性概念存在，而不是一種技術風格，同樣在日本訓練的
kickboxer技術上可能相差很遠，比如魔裟斗和小比的打法幾乎沒多少相同之處，但他倆都是標準的日本
kickboxer，kickboxing已經走入統一化、融合化，也沒什麼嚴格意義上的日式kickboxing了，
kickboxing走向的一直是不斷改良與精進的體系道路，而不是定格為某種強調於“一成不變”的風格上
。
歷史高手
日本踢拳「Kick Boxing」團體、世界踢拳組織「Kick Boxing」因這項職業運動有別於拳擊運動，所以日本的王座認定團體一直以複數分裂著，連世界王座認定團體也不斷亂立而出。在此我將介紹日本職業的地區王座、日本王座、世界王座等團體。
地區標題
1. Okinawa Martial Arts Federation
沖繩格鬥技連盟
簡稱：OMAF
2. International Sport Karate Association
國際競技空手協會
簡稱：ISKA
又偁之為「ISKA沖繩」——此為美式踢拳技術的日本官方代表組織
3. 全沖繩王座
4. JMP是「REAL DEAL所認定的九州王座」
5. M-1
1. Shin Nihon Kickboxing Association
新日本踢拳協會
簡稱：原為SNKA改為SNKF
SNKF前身為「日本踢拳協會」是日本第一個職業踢拳團體，1966年由踢拳擊之父「野口修」所設立，
初期超級明星為「澤村忠」，之後經歷了團體的分裂，1998年變更為「新日本踢拳協會」，重新設立後的SNKF以打倒泰拳為主。自1999年間連續5年在泰國興行比賽，2003年起正式讓旗下選手參戰K-1，同年正式加盟了「日本職業體育協會」。2004年召開了世界級頂尖選手試合「TITANS」與唯有女性比賽的「ANGEL`S」，現今會長為「伊原信一」
主要選手「武田幸三」、「松本哉郎」、「深津飛成」、「內田升」
由於野口修的努力宣傳，再加上其政治力效果與澤村忠出色的表現，最終奠定下日本踢拳的歷史性初章，
也為日本職業踢拳最古老的團體。
2. All Japan Kickboxing Federation
全日本踢拳連盟
簡稱：AJKF
1971年創設，一直積極於其他團體交流戰上，國內國外的踢拳團體都保持著一定關係，與SNKF並列為日本最古老的團體。現今會長為「今田敏男」，初期明星為「藤原敏男」，中期時有「小林聰」
主要選手「TOMO」、「鄉野聰寬」、「山本優彌」、「山本元氣」、「金澤久幸」、「大月晴明」、「石川直生」、「山內裕大郎」
過去在籍選手有「魔裟斗」與「佐藤嘉洋」
體重別階級「超級蠅量級」、「輕羽量級」、「超級羽量級」、「輕量級」、「超級輕量級」、「次中量級」、「中量級」、「重量級」等8個量級
3. New Japan Kickboxing Federation
新日本踢拳連盟
簡稱：NJKF
理事長為「齊藤京二」
2006年8月在全日本踢拳連盟交流戰中，發生了前所未有的犯規騷動，該團體將「石黑龍也」與滋事的觀眾以就此事除名作為處分。
主要選手「石毛慎也」、「米田貴志」、「櫻井洋平」、「TOMONORI」、「笛吹丈大郎」、「國崇」、「久保優太」、「久保賢司」、「山本雅美」
體重別階級「最輕量級」、「繩量級」、「羽量級」、「輕量級」、「次中量級」、「中量級」、「重量級」等7階級
4. Martial Arts Japan Kickboxing Federation
武術日本踢拳連盟
簡稱：MJKF
標題以「擊倒、或是被擊倒」為主的過激團體，象徵著絕對KO，又簡稱為MA踢(MAKick)或是MJKF，標榜著現存日本踢拳團體中最為古老的
主要選手「木村允」、「白須康仁」、「山本佑機」、「壯泰」、「森田晃允」、「K路易斯」、「DAVID」、「小石原勝」、「城戸康裕」
體重別階級「特輕量級」、「蠅量級」、「羽量級」、「次輕量級」、「輕量級」、「次中量級」、「中量級」、「重量級」等8個量級
「本人推測應為日本踢拳擊協會所分烈出去的團體之一」
5. J-NETWORK
日本網路「註：我自己翻的」
簡稱：J-NET
1996年創立，由J-NETWORK株式會社的企業營運，本社的住所為「東京都世田谷區三軒茶屋2-14-12三元大樓5F」，不單是踢拳大會的主辦方，也兼職了國內會館。初次興行的王座挑戰就以自由化方式執行，讓其他團體的選手也能挑戰其王座為賣點。該公司之後還有WWWA「全日本女子職業摔角」與射擊拳擊「Shoot Boxing」等賽事舉行。3番目開始了女子王座的認定團體，2007年2月4日由J-NETWORK主催「2007年女祭開幕戰」，將其命名為「J-GIRLS」，並架設了「最輕量級」、「輕蠅量級」、「蠅量級」、「超級蠅量級」等4個量級。舉行成功之下再追加業餘女性大會「J-GROW」，而在職業女子方面又追加了「超級蠅量級」。J-NETWORK是日本主要的職業女子踢拳「Kick Boxing」舉行團體
6. Real Impact Sports Entertainment
真實衝擊娛樂運動「註：我翻的」
簡稱：RISE「註：意味著升」
2003年2月23日於東京ANNEX正式揚旗，以年制度召開錦標賽，禁止肘擊及連膝，這是為了使對格鬥技不明白的觀眾容易懂的比賽。再者激烈的打鬥就會因此而升華。在該大會有名的選手有K-1 Max的TATSUJI」與K-1的「澤屋敷純一」等人，另有業餘大會「KAMINARIMON」等定期開催，以選手育成和擴大競技人口為主。為民間培育踢拳手的機構
業餘標題，雖然有些空手道團體，不過比賽依舊是在拳擊場上，並且戴著拳套進行試合，以直接打擊制規則進行。同時有些團體是被職業團體認定，也有世界業餘王座的設定。
日本團體
1. All Japan Shin Karatedo Federation
全日本新空手道連盟
簡稱：AJSKF
2. University Kickboxing Federation
全日本學生踢拳連盟
簡稱：UKF
日本踢拳學生的統括團體，每年春季與秋季都會於東京後樂園內開催「全日本學生踢拳選手權大會」，
春季選手權為開幕戰晉級階段，秋季選手權為冠軍決定戰錦標賽。
是日本培育大學生進入職業踢拳比賽的甲子園。相當於官方認可的專業校制踢拳比賽。
3. All Japan Glove Karate Federation
全日本拳套空手道連盟
簡稱：AJGKF
4. Japan A（此單詞被擺渡河蟹，英文的“業餘”） Kickboxing Federation
日本業餘踢拳連盟
簡稱：JAKF
JAKF是為了提高國內踢拳技術與觀眾人口擴大的業餘團體，是MJKF旗下團體，每年定期開催。
主要特點
綜合性
踢拳是並不強調某種固定的風格，你可以看到偏向泰拳風格的武田幸三、佐藤嘉洋、喬治·佩托西奧；偏向空手道的山本優彌、小比類卷貴之；偏向拳擊走向的班納、阿爾伯特·克勞斯、馬克亨特；還可以看到典型X攻擊的安迪·薩瓦、魔裟斗、彼得·阿茲、胡斯特等名將。所以講踢拳有他獨特的高速節奏（這點遠高於泰拳），和靈活的步伐，但其技術體系卻是非常多元化，吸收一切實用有效的技術既是踢拳如今站在世界尖端的原理。
區別
許多剛接觸格鬥的人很容易將踢拳和泰拳混淆（事實上兩者可以被混淆在一起），實際上只要加深對泰拳的了解就能很明顯發現兩者的不同。踢拳的拳架採用了既利於拳法腿法攻擊且又不影響全身及腿部防禦的姿勢，所以我們可以看出大多數踢拳手使用狂風暴雨般的組合拳後再連線回蹴。踢拳的移動節奏也要高於泰拳，步伐採用了大量源於拳擊步法的靈活滑動步伐；其步法很少會像泰拳手那樣接近於停留走步式的固定式移動。（因泰拳手尤為注重肘法膝法的攻擊和防禦方式，在採用與踢拳相同的拳架姿勢情況下，採用固定式移動步法有利於增加使用肘膝的頻率之餘減少了因移動靈活帶來的問題。）綜上所述最大區別可以從拳手的拳架和攻擊節奏看出，也正因為這兩點與泰拳的截然不同，使得踢拳手更加依靠（依賴）於拳法攻擊組合和腿法攻擊組合，忽略（忽視）肘法和膝法的攻擊組合。同時靈活的步伐使得踢拳手可以進行更多的躲閃以及位置調換，所以我們很少看到踢拳手會類似泰拳手那樣在走動式下發出無視對手防禦的大力中掃，我們更多看到的是踢拳手在移動中不斷的使用低位回蹴干擾削弱對手。
踢拳技法：踢拳技法包括：拳法、腿法、肘法、膝法，內圍技術(非泰拳)，早期還包括投技。踢拳的初衷以拳擊結合空手道技術、採用泰拳規則方式而產生。所以我們可以看到踢拳手依賴於拳法的技術會遠遠高於泰拳手，大多踢拳手基本都有一手精湛的拳擊技術，踢拳手從長期的實踐和鑽研中不斷進取，最終有機結合了拳擊與空手道可以並存，且可以適應泰拳規則（新踢拳規則）的技術，從而形成了獨特的踢拳。
踢拳的腿法攻擊：我們可以看到很多非泰拳所使用（泰拳禁忌）來源於空手道、跆拳道的獨特腿法，像空手道的迴旋蹴、前踢、踵落、三日月蹴、捨身技等。其攻擊腿法方式也不同於泰拳，而是採用大量的低位回蹴不斷的攻擊對手的大腿內外側不斷削弱對手從而達到擊倒效果。並且在使用組合拳法攻擊後銜接重型腿法攻擊。另外踢拳手很少會採用泰拳手那樣大量用正蹬來與對手拉開距離，因為大多數踢拳手往往喜歡的就是與對手時刻保持在“爭鋒相對”的距離。因此踢拳手依賴於腿法的技術會遠遠高於泰拳手，而且可使用的腿法技術及種類比泰拳豐富（因來源廣泛，從空手道當中重新整理篩選出來的腿法更適合用於踢拳手）；選擇時可採用更多腿法攻擊，從而提高組合技術當中拳法與腿法之間的平衡性。
踢拳的拳法攻擊：踢拳的拳法從拳擊中剝離出能在腿踢、膝撞中不被克制和干擾的部分，並加以自身的改良從而形成踢拳特有的拳法攻擊模式。踢拳手還會採用拳擊禁止使用的迴旋拳法。我們很少看到踢拳手使用大量的刺拳，踢拳手的刺拳攻擊一般只用於少量干擾對手后街低掃的作用，還有在以少量刺拳開路後採用組合拳的作用。踢拳的拳法還有其獨特演變出的一種特有打法---- 即X型攻擊，此種攻擊方式採用對角線（類似）攻擊，拳法從上下左右以快速的攻擊打出，並在最後銜接上重型腿法從上下左右攻擊。這類拳腿交加從四面八方打來的攻擊方式往往另對手很難防禦，更是有決定性的效果。另外有些踢拳手非常擅長拳擊中的迎擊拳法。
踢拳的膝法攻擊：踢拳的膝法有著濃厚的空手道色彩，我們可以看到踢拳手相對泰拳的內圍膝法往往會打出外圍膝法（既不需要手臂完全控制直接從站立姿勢打出）。同時大多踢拳手非常擅長飛膝技術，如早期的踢拳代表人物“極真飛膝”澤村忠，K-1 GP名將“飛翔的荷蘭人”雷米、K-1 Max中的安迪·薩瓦。
踢拳的早期規則基本與泰拳完全一致，K-1 並不是“踢拳規則”，而是追求精彩的高速進攻的規則。早期的kickboxing規則基本與泰拳一致，允許使用肘部攻擊，內圍連續膝法，同時踢拳還加入了投技（不同於散打，只判定有殺傷性的摔法攻擊），依然有很多kickboxing組織依然沿用這種規則。
