跆拳道品勢教程

跆拳道品勢教程

《跆拳道品勢教程》是北京體育大學出版社出版發行黃鶴編著的實體書。跆拳道品勢是跆拳道技術體系的重要組成部分,也是我們全面認識和理解跆拳道的重要途徑。

基本介紹

  • 書名:跆拳道品勢教程
  • 作者:黃鶴
  • 定價:¥33.00
  • 出版社:北京體育大學出版社
簡介,內容簡介,目錄,

簡介

定 價:¥33.00
作 者:黃鶴 主編
出 版 社:北京體育大學出版社
出版時間:2009-1-1
版 次:1
頁 數:252
字 數:
印刷時間:2009-1-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1I S B N:9787564400880
包 裝:平裝

內容簡介

跆拳道的品勢共分太極、高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳、漢水、一如10個套路,其中太極又分為一章至八章。這些品勢由簡到繁,由易到難,全面系統地將跆拳道的技術編排進去,供跆拳道愛好者練習,也為跆拳道組織機構考級升段提供了很好的素材。 為了適應廣大讀者的學習習慣,編者們遵循前書的範式撰稿,在原有太極八章的基礎上,補充了跆拳道品勢的全部套路,用2000餘幅插圖以及對每一幅圖的詳細說明,展現了這些套路動作的全部過程,為學習和掌握這些套路提供了便利。

目錄

一 跆拳道品勢概述
(一)跆拳道品勢的特點
(二)跆拳道品勢的作用
(三)跆拳道的禮儀
二 跆拳道品勢的使用部位
三 如何學練跆拳道品勢
(一)學習提示
(二)練習步驟
(三)練習方法
(四)練習手段
四 跆拳道品勢教學原則與教學方法
(一)教學原則
(二)教學方法
五 跆拳道品勢的基本動作
(一)跆拳道品勢的基本步型

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