《足部反射區保健推拿法》是2010年2月1日人民軍醫出版社出版的圖書。本書介紹了足部反射區保健推拿須知和原理，基本推拿手法，足部反射區定位以及常見病症診療等知識，幫助百姓掌握和實施這種中醫保健方法。
基本介紹
- 書名：足部反射區保健推拿法
- 頁數：149頁
- 出版社：人民軍醫出版社
- 開本：16
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 人民軍醫出版社; 第1版 (2010年2月1日)
叢書名: 足部反射區保健推拿法
平裝: 149頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787509134399, 7509134390
條形碼: 9787509134399
尺寸: 25.6 x 18.2 x 1.8 cm
重量: 340 g
內容簡介
《足部反射區保健推拿法》主要內容簡介：足部與人體的健康關係密切。足部存在著與人體各組織器官相對應的反射區，足部的每一個反射區都與其對應的器官有相似的生物學特性。反射區既是診斷點，又是推拿的施術部位。足部反射區的推拿法可以改善血液循環，加強內分泌調節，增強機體的免疫功能，起到扶正祛邪、防病治病、自我保健、強身健體、延緩衰老的作用。
目錄
第1章 足部反射區保健推拿法的基本概念/1
一、足部與人體健康的關係/1
二、足部反射區保健推拿法/2
三、足部反射區保健推拿法的特點/2
四、正確認識足療的作用，足療不能包治百病/3
五、不要把足底推拿保健與醫療推拿等同起來/4
六、提倡家庭足部推拿/4
七、足部推拿對美容保健的影響/7
第2章 足部反射區保健推拿法的起源/9
一、先秦兩漢時期就對足與健康的關係有了深刻的認識/9
二、足部反射區保健推拿法是全人類的財富/10
三、西方對足部反射區的認識/11
四、足部反射區保健推拿法在我國的流行/11
第3章 足部反射區保健推拿法的原理/13
一、陰陽平衡原理/13
二、經絡學說原理/14
三、血液循環原理/14
四、神經反射原理/16
五、生物全息胚理論/17
第4章 足部反射區保健推拿須知/18
一、足部反射區保健推拿法的適應證/18
二、足部反射區保健推拿的禁忌證/19
三、足部反射區保健推拿法注意事項/19
四、足部反射區推拿的基本順序/20
五、足部反射區推拿的力度/20
六、如何理解推拿手法刺激的“得氣感”/21
七、足部反射區推拿的治療時間/22
八、足部反射區推拿要“左病取右，右病取左”/22
九、常見異常情況的處理及預防/23
第5章 足部反射區的基本推拿手法/25
一、手法操作要求/25
二、基本手法/25
第6章 足部反射區定位/28
一、足部反射區定位的規律/28
二、常用足部反射區定位/29
(一)足底部反射區/29
1.腎上腺/29
2.腹腔神經叢(太陽神經叢)/29
3.腎/30
4.輸尿管/31
5.膀胱/32
6.尿道(輸尿管)/32
7.額竇(中趾額竇)/32
8.三叉神經/33
9.小腦及腦幹/34
10.頸項/35
11.鼻/35
12.頭部(大腦)/36
13.腦垂體(垂體)/36
14.甲狀旁腺/37
15.甲狀腺/38
16.其他額竇/39
17.眼/39
18.耳/40
19.斜方肌/41
20.肺及支氣管/42
21.心(左足)/43
22.胃/43
23.胰/44
24.十二指腸/45
25.脾(左足)/45
26.肝(右足)/45
27.膽囊(右足)/46
28.小腸/47
29.橫結腸/47
30.降結腸(左足)/48
31.乙狀結腸及直腸(左足)/49
32.肛門(左足)/49
33.升結腸(右足)/49
34.盲腸及闌尾(右足)/50
35.回盲辦(右足)/51
36.生殖腺(睪丸或卵巢)/52
(二)足內側反射區/52
1.頸椎/52
2.胸椎/52
3.腰椎/53
4.骶骨(骶椎)/54.
5.尾骨內側(內尾骨)/54
6.內肋骨/55
7.前列腺(男)或子宮(女)/56
8.腹股溝/56
9.下身淋巴腺(腹部淋巴腺)/56
10.髖關節/57
11.直腸及肛門/58
12.內側坐骨神經/59
(三)足外側反射區/59
1.肩關節/59
2.肘關節/59
3.膝關節/60
4.外尾骨/61
5.生殖腺(睪丸或卵巢)/61
6.肩胛骨/62
7.外肋骨/63
8.上身淋巴腺/63
9.髖關節/64
10.下腹部/64
11.外側坐骨神經/64
(四)足背部反射區/65
1.解溪/65
2.膈(橫膈膜)/66
3.胸部淋巴腺/66
4.氣管/67
5.喉/68
6.內耳迷路/68
7.胸部及乳房/69
8.扁桃體/69
9.下頜/69
10.上頜/70
第7章 常見病症/72
一、選取反射區的原則/72
二、常見病的足部反射區保健推拿/73
1.頭痛/73
2.神經衰弱/75
3.頭暈/76
4.面癱/77
5.卒中/78
6.亞健康——慢性疲勞綜合徵/79
7.感冒/81
8.咳嗽/81
9.冠心病/82
10.高血壓/84
11.低血壓/85
12.貧血/86
13.嘔吐/88
14.胃脘痛/89
15.泄瀉(慢性腹瀉)/89
16.呃逆/90
17.膽石症/91
18.糖尿病/93
19.便秘/94
20.痔瘡/95
21.排尿困難/96
22.痛經/97
23.圍絕經期綜合徵/98
24.肥胖症/99
25.頸椎病/100
26.落枕/102
27.背痛(背部肌筋膜炎)/103
28.慢性腰部軟組織勞損/104
29.腰椎間盤突出症/106
30.肩關節周圍炎/107
31.肱骨外上髁炎/109
32.腕關節痛/110
33.增生性膝關節炎/110
34.牙痛/112
35.近視/113
36.耳鳴、耳聾/113
37.暈車、暈船/114
38.鼻淵/115
39.醉酒/116
40.咽喉痛/116
41.術後恢復/117
42.手術後腸粘連/118
43.自汗、盜汗/119
44.失眠/120
45.陽痿/121
46.遺精/122
47.斑禿/124
48.面部痤瘡/125
49.黃褐斑/126
50.濕疹/127
51.銀屑病/128
52.前列腺增生/129
53.減肥/130
54.梅核氣/132
55.白癜風/133
56.乳腺增生/134
57.經前緊張症/135
58.盆腔炎/136
59.產後缺乳/137
60.外陰瘙癢/138
61.踝關節扭傷/139
62.急性腰扭傷/]40
63.梨狀肌綜合徵/141
64.退行性脊柱炎/142
65.肩關節周圍炎/143
66.痛風/144
67.倒經/146
68.產後尿瀦留/]46
69.三叉神經痛/147
70.肋間神經痛/148
