《趣味體能》是2021年上海辭書出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：趣味體能
- 作者：夏昕,陶磊,陳志飛
- 出版時間：2021年4月1日
- 出版社：上海辭書出版社
- 頁數：189 頁
- ISBN：9787532656998
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
提高學生的體能水平是當前中國小體育新課程的目標之一。全面提升中國小學生體質、體能水平的關鍵是要把體能訓練融進中國小體育課堂中。本書以體能訓練為主題，介紹了中國小體育課堂教學中的一些體能教學內容，是主題教學內容的補充和延伸，與當前中國小教學課程改革的“興趣化”“多樣化”“專項化”的要求相吻合。本書的主編均為上海市黃浦區教育學院體育教研員，具有豐富的體育教學和實踐經驗。本書的客群包括中國小體育教師、培訓機構及相關愛好者。
圖書目錄
第一篇 緒論
一、相關概念界定
二、兒童少年體能發展的現狀
三、兒童少年體能發展的關注要素
四、兒童少年體能發展的敏感期與五大體能
五、兒童少年體能的評價方式
第二篇 中學趣味體能篇
第一章 田徑趣味體能
一、田徑運動的特徵和價值
二、發展田徑運動趣味體能的意義
三、發展田徑運動趣味體能的方法
第二章 武術趣味體能
一、武術運動的特徵和價值
二、發展武術運動趣味體能的意義
三、發展武術運動趣味體能的方法
第三章 空手道趣味體能
一、空手道運動的特徵和價值
二、發展空手道運動趣味體能的意義
三、發展空手道運動趣味體能的方法
第四章 韻律體操與舞蹈趣味體能
一、韻律體操與舞蹈的特徵和價值
二、發展韻律體操與舞蹈趣味體能的意義
三、發展韻律體操與舞蹈趣味體能的方法
第五章 籃球趣味體能
一、籃球運動的特徵和價值
二、發展籃球運動趣味體能的意義
三、發展籃球運動趣味體能的方法
第六章 排球趣味體能
一、排球運動的特徵和價值
二、發展排球運動趣味體能的意義
三、發展排球運動趣味體能的方法
第七章 足球趣味體能
一、足球運動的特徵和價值
二、發展足球運動趣味體能的意義
三、發展足球運動趣味體能的方法
第八章 桌球趣味體能
一、桌球運動的特徵和價值
二、發展桌球運動趣味體能的意義
三、發展桌球運動趣味體能的方法
第九章 羽毛球趣味體能
一、羽毛球運動的特徵和價值
二、發展羽毛球運動趣味體能的意義
三、發展羽毛球運動趣味體能的方法
第十章 網球趣味體能
一、網球運動的特徵和價值
二、發展網球運動趣味體能的意義
三、發展網球運動趣味體能的方法
第三篇 國小趣味體能篇
第一章 力量體能
一、項目名稱：小矮人過拱門
二、項目名稱：彩虹維C
三、項目名稱：鬥蟋蟀
四、項目名稱：輪胎總動員
五、項目名稱：螞蟻城堡
六、項目名稱：巧奪七龍珠
七、項目名稱：蜈蚣過河
八、項目名稱：力量串燒
九、項目名稱：彩虹的微笑
十、項目名稱：薩朗
十一、項目名稱：頑皮跳跳虎
十二、項目名稱：腳尖芭蕾
第二章 速度體能
一、項目名稱：築鐵路
二、項目名稱：極速衝鋒
三、項目名稱：過關斬將
四、項目名稱：追逐萬花筒
五、項目名稱：活力套圈
六、項目名稱：撲克翻翻樂
七、項目名稱：大風車
八、項目名稱：快速連線
九、項目名稱：攻防總動員
十、項目名稱：輪轉接力賽
十一、項目名稱：快傳快跳
第三章 靈敏體能
一、項目名稱：捕魚達人(一)
二、項目名稱：捕魚達人(二)
三、項目名稱：衝鋒陷陣
四、項目名稱：勇闖火線
五、項目名稱：連連看
六、項目名稱：讓小球飛
七、項目名稱：彩虹泡泡賽
八、項目名稱：貓捉老鼠
九、項目名稱：保護唐僧(一)
十、項目名稱：保護唐僧(二)
十一、項目名稱：保護唐僧(三)
十二、項目名稱：足球過橋洞
十三、項目名稱：魔力排球
十四、項目名稱：烏鴉與獵人
十五、項目名稱：躲避球
十六、項目名稱：信號與動作
十七、項目名稱：竹竿舞
十八、項目名稱：閃電觸擊
十九、項目名稱：紅綠燈
二十、項目名稱：植物大戰殭屍
第四章 耐力體能
一、項目名稱：小球嘉年華
二、項目名稱：掛彩燈
三、項目名稱：穿越彩虹門
四、項目名稱：建築師與推土機
五、項目名稱：角落傳遞
六、項目名稱：運球狩獵戰
七、項目名稱：雙管齊下
八、項目名稱：金蛇起舞
九、項目名稱：快樂舞台
十、項目名稱：MY OH!MY
十一、項目名稱：向快樂出發
十二、項目名稱：四國大戰
十三、項目名稱：體能九宮格
第五章 柔韌體能
一、項目名稱：穿越火線
二、項目名稱：鴕鳥快遞員
三、項目名稱：平衡升降機
四、項目名稱：快樂寶貝
五、項目名稱：小雞舞
六、項目名稱：最佳拍檔
作者簡介
主編夏昕、靳磊、陳志飛為上海市黃浦區教育學院體育教研員。
