超營養的138道家常粥

內容簡介

本套叢書由國內多位烹飪大量及營養專家聯手而做。

怎么能知道哪些菜既簡單學又營養豐富？怎么能知道各種不同的病症應該吃哪些菜？怎么能知道哪些信用原料、調料相互搭配對健康有益？哪些實用原料、調料不能搭配在一起？在本套叢書中你可以輕而易舉地找到你想要的答案。

讓您在目錄中很容易地找到您想要的健康家常菜，針對您的健康需求來制定自己的食譜。另外，還贈送超值的烹飪原料的使用說明及烹飪技巧，儘可能地替您著想好烹飪和健康飲食的每一個細節。