赫耳墨斯節日期間，主僕的關係被倒轉過來；主人出來伺侯奴僕，而奴僕甚至有權毆打主人。而且在這一天，所有的男盜女娼行為都有會受到任何限制。 在有些地方的赫耳墨斯節還舉行男子體操競技。
古希臘人將赫爾墨斯視為男性青春美的典範。在塔納格拉城裡舉行的赫耳墨斯節期間，最俊美敏慧的一位剛成年的男子必須肩扛一隻未閹割過的公羊繞著城牆跑。這是為了讓人們記住當年赫耳墨斯就是這樣做才使該城躲過一場瘟疫的。克里特島上也舉行一種赫耳墨斯節。在這個節日期間，主僕的關係被倒轉過來；主人出來伺侯奴僕，而奴僕甚至有權毆打主人。而且在這一天，所有的男盜女娼行為都有會受到任何限制。在有些地方的赫耳墨斯節還舉行男子體操競技。波羅、繆斯一樣，也是一位體操運動的保護神；如同厄洛斯一樣，他的雕像可見於所有的體操館，而且特別受人尊敬。
