貝茨視覺訓練法

視貝茨覺訓練法是一種預防和治療視力下降的一種方法,貝菠博士提出。他經過研究發現,視力下降同緊張和應激有直接的關係。具體過程:治療者與患者一對一地坐或站在陽光下,讓患者閉起雙眼,一邊曬太陽,一邊隨著播放的音樂節奏活動頭部和身體,使全身各處肌肉得到完全的放鬆。

在此過程中,治療者講述一些令人愉陝的情景來誘發患者的想像。經過多次訓練後,患者的視力便會得到較人的提高。此法在各種年齡各種類型的視覺問題的治療上有著較廣泛的套用。但普遍認為此法最適用於眼肌疲勞和K期精神緊張引起的視力下降。

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