豬肝木耳湯是一道菜品,主料是豬肝、乾木耳、豬骨湯,輔料是香菜、雞粉、食鹽。
基本介紹
- 中文名:豬肝木耳湯
- 難度:普通
- 主料:豬肝、乾木耳、豬骨湯
- 輔料:香菜、雞粉、食鹽
- 製作時間:1小時以上
做法,小貼士,
做法
1.食材:泡發好的木耳、香菜和豬肝。 | |
2.將豬肝洗淨,浸泡3小時左右,期間不間斷更換清水,然後用食鹽揉洗一下,洗淨,待用。 | |
3.預先煮好的豬骨湯,將豬骨撈起,留湯。 | |
4.將木耳和豬肝放入湯中。 | |
5.蓋鍋蓋,大火煮至豬肝熟透。 | |
6.揭蓋,放入適量的雞粉。 | |
7.放入適量的食鹽,拌勻。 | |
8.即可關火。 |
小貼士
1.每星期最好食用一次豬肝,能補充維生素B2,增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,並能抑制腫瘤細胞的產生,也可治急性傳染性肝炎。