豬肉扒菠菜:材料:
豬裡脊肉4片280克,菠菜300克。調料:大蒜2瓣,醬油2大勺,料酒2大勺,
黃豆醬1大勺,香油1小勺,色拉油適量,澱粉5大勺。
特點:色鮮味美,營養豐富。
做法:1.將豬肉:片切成3塊,1瓣蒜剁碎,放入小盆內,倒上醬油、料酒、
黃豆醬、香油,浸泡30分鐘。
2.菠菜洗淨,用開水焯一下,用自來水冷卻,切成4~5厘米的段。
3.油鍋燒熱,投入蒜末,炒出香味後將蒜末撈出。
4.將菠菜倒入油鍋內,加入鹽、胡椒粉調味出鍋。
5.油鍋燒熱,煸炒大蒜,炒出香味後撈出。
6.
肉片瀝去湯汁,兩面撒上澱粉,放入油鍋煎炸,倒入菠菜盤內。
7.將浸泡肉的湯汁放入火上煮開,勾熒澆在肉上。
8.配上西紅柿片即可。