豉汁烤鱈魚

豉汁烤鱈魚

豉汁烤鱈魚是一道菜品,主料是鱈魚。

主料:,配料:,調料:,做法:,

主料:

鱈魚1塊

配料:

小西紅柿1個、姜1小塊、蒜2瓣

調料:

橄欖油1小勺、白醋1小勺、豆豉1大勺、鹽少許、黑胡椒適量

做法:

1、鱈魚在室溫下解凍,吸乾水分,正反面撒適量黑胡椒粉;
2、正反面撒少許鹽;
3、澆少許白醋,正反面抹勻,醃製20分鐘左右;
4、小西紅柿洗淨,切小丁;
5、豆豉提前用水浸泡至軟、洗淨,加入姜、蒜末;
6、鍋燒熱,倒入少許橄欖油;
7、待油燒熱後,趁熱澆入豆豉、姜、蒜末中,作為料汁待用;
8、醃製好的鱈魚平鋪在錫紙上;
9、表面鋪一層料汁;
10、撒上西紅柿丁;
11、小心將錫紙折起,包嚴,縫隙捏緊;
12、放置於爐上,烤10分鐘左右即可。

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