豆糊小米飯

豆糊小米飯

基本介紹

  • 中文名:豆糊小米飯
  • 主要原料:黑豆,小米
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:清火,養胃
  • 適宜人群:一般人群皆可
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:冷藏
黑豆既是一種保健食品,又含有豐富的營養價值。在過去大災之年,人們單用黑豆煮湯食用也可渡過災年。據說貂蟬就是常食豆糊小米飯才變得美艷動人的。豆糊小米飯一年四季均可食用。它是人們喜愛的一種食品。黑豆經過浸泡,膨圓脹大,放在碾上壓成片,形如銅錢,所以百姓稱“錢錢飯”。也可將黑豆直接壓成小顆粒備用。煮飯時,先將小米淘淨,下入開水鍋中,同時下入備好的錢錢,煮熟後即可食用。這樣煮出的小米飯味香、口感爽,深受人們的喜愛。
豆糊小米飯

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