豆漿南瓜粥

豆漿南瓜粥是一道以豆漿、南瓜、百合（乾）、蜂蜜為主要食材製作的美食。

基本介紹

• 中文名：豆漿南瓜粥
• 外文名：Soybean milk pumpkin porridge
• 主要原料：南瓜，豆漿，百合，蜂蜜
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：潤燥，排毒養顏

製作材料

主料：豆漿250克,南瓜250克,百合(乾)30克

調料：蜂蜜15克

製作方法

1. 將南瓜去皮去籽切成塊；

2. 乾百合浸泡1夜後洗淨；

3. 湯鍋上火，倒入500克清水，放入南瓜和百合；

4. 大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿；

5. 煮沸後調入少許蜂蜜即成。