豆漿、米糊輕鬆做

《豆漿、米糊輕鬆做》是2014年化學工業出版社出版的圖書，作者張麗、翟雪瑩。

基本介紹

• 作者：張麗、翟雪瑩 主編
• 出版時間：2014年9月
• 出版社：化學工業出版社
• 頁數：120 頁
• ISBN：978-7-122-20897-2
• 類別：飲食
• 開本：B5 710×1000　1/16
• 裝幀：平裝

圖書簡介

豆漿含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、維生素B3，以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養成分，不僅能為身體迅速供給能量，也有助於增強體質。

圖書目錄

Part 1 豆漿篇

健康雜糧豆漿

黃豆豆漿 12

綠豆豆漿 13

黑豆豆漿 14

紅豆豆漿 14

豌豆豆漿 15

青豆豆漿 15

芸豆豆漿 16

蠶豆豆漿 17

薏米豆漿 18

蕎麥豆漿 19

小麥豆漿 20

大麥豆漿 20

燕麥豆漿 21

小米豆漿 21

黑米豆漿 22

紫米豆漿 23

糯米豆漿 24

糙米豆漿 25

高粱豆漿 26

雜豆豆漿 26

蜂蜜三豆漿 27

玉米豆漿 27

紅薯豆漿 28

南瓜豆漿 29

山藥豆漿 30

芋頭豆漿 31

紅腰豆南瓜豆漿 32

紅米山藥豆漿 32

南瓜玉米豆漿 33

南瓜小米豆漿 33

薏米燕麥豆漿 34

紅薯雜麥豆漿 35

紅薯雜豆漿 36

紫薯山藥豆漿 37

滋補果仁豆漿

芝麻豆漿 38

花生豆漿 38

核桃豆漿 39

八寶豆漿 39

紅棗糙米豆漿 40

黑棗豆漿 41

養腎黑豆漿 42

紅棗補血豆漿 43

花生玉米紅豆漿44

桃仁栗子黑豆漿44

白果豆漿 45

杞棗蕎麥豆漿 45

芝麻紅薯豆漿 46

松仁豆漿 47

栗子豆漿 48

芝麻核桃黃豆漿49

銀耳蓮子豆漿 50