基本介紹
- 作者：徐俊冕
- ISBN：9787562704065
- 頁數：135 頁
- 定價：8.0
- 出版社：上海醫科大學出版社
- 出版時間：1997年01月
- 裝幀：平裝
內容介紹
本書是一本通俗的自助讀物，旨在幫助有心理問題或心理疾病的人們重獲心理健康。作者根據多年的臨床經驗，深入淺出地講解抑鬱症、焦慮症、恐怖症和強迫症的科學知識，遵循可操作性和切實有效的原則，教給讀者各種具體的自助方法。書後附錄對患者和實用性經常詢問的若干重要問題進行了解答。適合關注心理健康的人們、心理疾病患者及其家屬閱讀與套用，也可供關心學生心理素質的教師、健康教育者和心理衛生專業人員參考。
