基本介紹
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
留住青春、延緩衰老是廣大愛美女性的共同嚮往。本書作者結合多年的臨床經驗及國內外最新研究成果，在第一版的基礎上作了認真修訂，增刪了部分內容，力爭為廣大愛美女性帶來更多切實可行的延緩衰老、留住青春的簡易操作方法。
《讓女人的衰老慢些來（第2版）》包括“我們為什麼會衰老、衰老能慢些來嗎、讓衰老慢些來的有效措施”三部分，詳述了衰老的原理，衰老對身體的影響，以及目前國內外有效延緩衰老的最新方法和措施。文字淺顯易懂，內容活潑，科學實用，足以點亮廣大愛美女性留住青春的希望之燈！
作者簡介
陸曙民，教授曾在上海市第六人民醫院長期從事內科、神經內科、遺傳病科、內分泌科和婦科的臨床、科研和健康教育工作。現為中國抗衰老專業委員會委員、中國骨質疏鬆委員會委員、教育學組副組長，中國優生學會理事，上海市婦聯、海市總工會教授講師團成員，主任醫師。
著有各種擋籍近70本，在國內進行健康教育，尤其是女性健康教育講座近5000場，聽眾達50萬人。
目錄
我們為什麼會衰老
長生不老是人類千百年的追求
從嫦娥奔月到徐福東渡
人類對於追求長壽的不懈努力
在追求長壽的歷史長河中沒有贏家
遺傳在多大程度上決定了衰老
多利羊為什麼只活了6年
13歲的“少女老媽媽”得的一種怪病
海佛立克教授的著名預言
端粒與染色體分裂的關係
人人都在進行倒記時
激素一端粒酶一端粒一染色體分裂
人體衰老的三大元兇
環境污染
自由基
激素水平的下降和不平衡
人體衰老的種種表現
衰老的時刻表
衰老的外貌變化
衰老的骨骼表現
衰老的口腔、眼睛和耳的表現
衰老的心腦血管表現
女性更年期與女性衰老
衰老的心理特徵
與衰老有關的六大類疾病
惡性腫瘤
心腦血管疾病
糖尿病
骨關節病和骨質疏鬆症
自身免疫性疾病
其他疾病
衰老能慢些來嗎？
讓衰老慢些來的發妙法
附錄 為您服務
