《讀懂人生：活在當下》是由知名作家李楊抒寫的人生感悟。
基本介紹
- 書名：讀懂人生:活在當下
- 作者：李楊
- ISBN：9787508058856
- 定價：29.80元
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2010年9月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《讀懂人生:活在當下》主要內容簡介：“當下”就是指你正在做的事、待的地方、一起工作和生活的人。“活在當下”就是要你把關注的焦點集中在這些人、事、物上面，全心全意地接納、投入和體驗這一切；回憶就專心回憶，展望就專心展望，學習就專心學習，工作就專心工作，吃飯就專心吃飯，睡覺就專心睡覺……
圖書目錄
活在當下，展現真實的自我
不能站在當下之外
無論身處何地，全然地處於當下
人生問題是舊傷浮現的結果
不要生活在下一個時刻
昨天的總要在今天歸零
隨時都可以改變
留戀是開悟的最大障礙
擺脫心理時間
當下的存在里才有真實的自己
享受當下的人生
操縱你的是內在的信念
相信你的生命得勝有餘
苦楚也可掩埋在微笑之下
善待生命中的每一分鐘
世上沒有任何事情是值得憂慮的
不要心急，迎接當下的失敗
欣然地接受悲哀
學會接受不可更改的事實
掌控當下的情緒
發脾氣無助於安寧
不做惡人，少發火
抵制心靈“流感”——抑鬱
憤怒是心靈在摧殘自身
疏導壓抑，給當下鬆綁
放下焦慮，釋放自己
悲傷會浸沒你的理智
別被恐懼的魔鬼“附身”
越怕失去的就越容易失去
瓦解當下的痛苦
經歷苦楚才能品味生活的甘甜
失去可能是一種福音
當下的慘敗是勝利的前奏
以信心擊退當下的困難
不要放棄當下的堅持
勝利的榮耀歸於信念
走出當下的厄運，迎接好運的普照
接受當下的試練，堅固你的靈魂
風暴能豐富當下的生命
呼喚當下的快樂
遵從歡愉的本性
將不計得失的快樂融進生命
內心呼喚什麼就會得到什麼
越磨難的生活越要充滿自信
無法改變現實，就改變心情
愉悅自己，才是真正地愛自己
用心燈驅散黑暗
拒絕品嘗悲觀的苦酒
懂得放下，也就減少了痛苦
幸福在於失意時的忘卻
感受當下的富足
別讓誘惑偏離了你的人生
無欲無求得心安
知足趕走你的貪念
凡事量力而行
心靈載不動沉重的欲望
隨時都能享受幸福
名利不過是生命中的塵土
最長久的名聲也是短暫的
感恩，讓心安於當下
惜福感恩，當下變福田
你的生命是上天的美意
活著，就是一種莫大的幸福
感恩生活對我們的情分
將眼光停留在事物美好的一面
過去只存在於你的印象里
未來不過是一種幻象
別給當下製造過多的痛苦
幸福不曾走遠，就在當下
寬容，遵從當下的本性
包容是我們的信仰
寬容他人就是善待自己
博大的心量可以稀釋一切痛苦煩憂
沒有人會刻意折磨你的當下
忍耐是成熟的開始
用寬容感化別人的無禮
與人爭辯，你永遠不會真贏
責罵是人生的一首讚美詩
用刀劍去攻擊，不如用微笑去征服
簡單，讓當下變得無瑕
分享，讓愛擁抱當下
捨棄，獲得當下的重生
惜福，澆灌當下的心田
立足當下，企盼未來
