著名文化學者于丹與兩位國寶級老中醫進行了一場心靈對話，通過各自人生的傳奇經歷和感悟，告訴我們許多養生養心的秘訣和健康的誤區
基本介紹
- 書名：請教生命探求健康養生之道
- 作者：于丹
光碟封面 |
光碟封面請教生命探求健康養生之道
作者：于丹 組成：2盤DVD
簡介：著名文化學者于丹與兩位國寶級老中醫進行了一場心靈對話，通過各自人生的傳奇經歷和感悟，告訴我們許多養生養心的秘訣和健康的誤區
著名文化學者于丹與兩位國寶級老中醫進行了一場心靈對話，通過各自人生的傳奇經歷和感悟，告訴我們許多養生養心的秘訣和健康的誤區。
主持人：于丹
北京師範大學藝術與傳媒學院副院長，中國古代文學碩士，影視傳媒系主任，影視學博士，文學博士，教授，博士生導師。百家講壇《論語》心得、《莊子》心得等作品深受廣大讀者喜歡。
座客嘉賓：醫學界響噹噹的人物：兩位國寶級老中醫朱良春，陸廣莘
朱良春：92歲高齡，曾任南通市中醫院院長28年，對風濕病、癌症、肝硬化等疑難重症深有研究，屢見奇效，對於蟲類藥的臨床套用最有心得。
陸廣莘：83歲，中國中醫科學院資深研究員。他提出的“肝血風瘀”和“脾津痰濕”兩大課題，為探索中醫基礎理論和發展中醫實驗科學作出了獨特的貢獻，著有《中醫學之道》一書。
《請教生命探求健康養生之道》課程提要：
兩位專家告訴我們：被污染的生活空間並不可怕，可怕的是我們自身不良的生活習慣。朱老說，生命在於運動，要活就要動；陸老提出，細嚼慢咽可以避免血脂血糖升高。
怎樣才能讓老人的現在成為我們未來的夢想？
我們又應該怎樣面對生活中的種種健康誤區？
現代社會不規律的生活成為了健康殺手，過勞死已經不再是陌生的名詞，而老人和病人在養生中存在的誤區，也許已經悄悄為健康埋下了隱患。在痛惜之餘，兩位先生不吝賜教，從運動到飲食再到心態的自我調適，都闡述了自己獨到的觀點，教我們怎么用最簡單最樸素的辦法防病祛病。他們的現身說法有力地證明，只要掌握了恰當的養生養心方法，不僅可以帶病生存，還能活出好質量。
如何正確認識和治療疾病，如何進行行之有效的自我保健，在這場心靈的對話中都會有精彩的回答。請教生命，願這些滋養生命的法則能讓我們的生命從此更堅強，從容地面對這個變化的世界，面對更多的人生挑戰。
請教生命
願這些滋養生命的法則能讓我們的生命從此更堅強，
從容地面對這個變化的世界，面對更多的人生挑戰。
--于丹
簡介：著名文化學者于丹與兩位國寶級老中醫進行了一場心靈對話，通過各自人生的傳奇經歷和感悟，告訴我們許多養生養心的秘訣和健康的誤區
著名文化學者于丹與兩位國寶級老中醫進行了一場心靈對話，通過各自人生的傳奇經歷和感悟，告訴我們許多養生養心的秘訣和健康的誤區。
主持人：于丹
北京師範大學藝術與傳媒學院副院長，中國古代文學碩士，影視傳媒系主任，影視學博士，文學博士，教授，博士生導師。百家講壇《論語》心得、《莊子》心得等作品深受廣大讀者喜歡。
座客嘉賓：醫學界響噹噹的人物：兩位國寶級老中醫朱良春，陸廣莘
朱良春：92歲高齡，曾任南通市中醫院院長28年，對風濕病、癌症、肝硬化等疑難重症深有研究，屢見奇效，對於蟲類藥的臨床套用最有心得。
陸廣莘：83歲，中國中醫科學院資深研究員。他提出的“肝血風瘀”和“脾津痰濕”兩大課題，為探索中醫基礎理論和發展中醫實驗科學作出了獨特的貢獻，著有《中醫學之道》一書。
《請教生命探求健康養生之道》課程提要：
兩位專家告訴我們：被污染的生活空間並不可怕，可怕的是我們自身不良的生活習慣。朱老說，生命在於運動，要活就要動；陸老提出，細嚼慢咽可以避免血脂血糖升高。
怎樣才能讓老人的現在成為我們未來的夢想？
我們又應該怎樣面對生活中的種種健康誤區？
現代社會不規律的生活成為了健康殺手，過勞死已經不再是陌生的名詞，而老人和病人在養生中存在的誤區，也許已經悄悄為健康埋下了隱患。在痛惜之餘，兩位先生不吝賜教，從運動到飲食再到心態的自我調適，都闡述了自己獨到的觀點，教我們怎么用最簡單最樸素的辦法防病祛病。他們的現身說法有力地證明，只要掌握了恰當的養生養心方法，不僅可以帶病生存，還能活出好質量。
如何正確認識和治療疾病，如何進行行之有效的自我保健，在這場心靈的對話中都會有精彩的回答。請教生命，願這些滋養生命的法則能讓我們的生命從此更堅強，從容地面對這個變化的世界，面對更多的人生挑戰。
請教生命
願這些滋養生命的法則能讓我們的生命從此更堅強，
從容地面對這個變化的世界，面對更多的人生挑戰。
--于丹
