認知人際心理療法

認知人際心理療法是指認知治療方法。強調人際關係和社會因素在認識和治療各種心理障礙(尤其是抑鬱症)中的作用。最早可追溯到A．邁爾和沙利文的精神生物學理論和人際關係理論。A．邁爾強調了解患者的心理社會背景和人際交往經歷，將精神障礙看成是患者試圖適應環境(通常是指心理社會環境)的表現。沙利文則將臨床精神病學與人類學、社會學和社會心理學有機地聯繫在一起，強調人與人之間的溝通。

20世紀70年代以來，一系列的研究證實，應激、社會交往和社會支持的缺乏、人際關係緊張、婚姻危機等與心理問題的發生成正比關係，有些學者便提出了以改善人際適應、加強社交技巧訓練等的心理社會幹預方法來治療患者。該認知治療側重解決四方面的問題：不正常的悲傷反應、人際角色困擾、角色改變和人際關係缺乏。常用的技術包括：詢問、情感鼓勵、澄清、溝通分析、改變認知和行為等。治療中側重“此時此地”，解決意識及前意識水平中的現實問題，尤其是人際交往和溝通的問題。