詩歌療法(poetry therapy)是指心理治療方法。以詩歌作為傳達感情的工具,促進患者的康復和發展。治療者選擇與患者心境相同或相似的詩歌,鼓勵患者聆聽或誦讀,與之發生共鳴,以釋放受壓抑的情緒,領悟自己的問題。亦可鼓勵患者自己寫詩,自由表達鬱積的感情,治療者亦能從中發現患者的癥結。對詩歌的質量不作特別要求,關鍵注重患者誦讀或創作詩歌時激發的情緒。該療法適用於神經症、精神病、藥癮、酒癮患者等。常用於集體治療,亦可作為個別治療的輔助手段。
詩書悅心通過讀書活動可以治療某些心理疾病。《壽世保元》:“詩書悅心。”吳師機認為:“七情之病,看書解悶,聽曲消愁,有勝於服藥者矣。”讀書時要內心寧靜,胸中坦然,《遵生八箋》要求:“讀書之法須掃蕩胸次淨盡,然後吟喔上下,諷詠從容,使之感發,方為有功。”讀的內容要有所選擇,需掌握要領,《鄢陵縣誌》說:“好讀書而有要領,經史之外,博及子集,凡讀者皆有益於身心性命。”
詩無達詁中國古代詩歌審美觀點。語出漢董仲舒《春秋繁露》。指詩歌的解釋不可能達到最完滿的、一成不變的境界。這一方面強調了詩歌內容的多樣性,另一方面反映了欣賞者的欣賞趣味是隨著時代的發展而不斷變化的,對同一作品,不同時代的人可能作出完全不同的理解。此外還體現了詩歌欣賞過程中的個體差異,即對同一作品存在冕仁見智現象。詩無達詁充分說明詩歌欣賞過程中的各種心理差異,符合詩歌藝術欣賞的心理特點。