訓練指標是軍事訓練應達到的目標和標準。是組織檢查訓練的依據。包括訓練內容、訓練時間、參訓率和訓練質量等應達到的等級界限、程度。中國人民解放軍通常由各總部、軍種、兵種或大軍區根據部隊和院校的不同任務、不同情況確定。
基本介紹
- 中文名:訓練指標
- 定義:軍事訓練應達到的目標和標準
訓練指標是軍事訓練應達到的目標和標準。是組織檢查訓練的依據。包括訓練內容、訓練時間、參訓率和訓練質量等應達到的等級界限、程度。中國人民解放軍通常由各總部、軍種、兵種或大軍區根據部隊和院校的不同任務、不同情況確定。
訓練指標是軍事訓練應達到的目標和標準。是組織檢查訓練的依據。包括訓練內容、訓練時間、參訓率和訓練質量等應達到的等級界限、程度。中國人民解放軍通常由各總部、軍種、兵種或大軍區根據部隊和院校的不同任務、不同情況確定。1990...
訓練負荷的評定 評定訓練負荷的大小可採用訓練的次(組)數、距離、時間、重量、速度、難度、練習密度等訓練學指標;以及心率、血壓、血乳酸、血紅蛋白、尿蛋白等生理、生化指標。訓練負荷量度的科學控制最基本的要點,一是根據專項特徵確定...
握力主要是測試上肢肌肉群的發達程度,測試受試者前臂和手部肌肉力量,反映人體上肢力量的發展水平的一種指標。在體能測試中,它常以握力體重指數的形式體現,即把握力的大小與被測人的體重相聯繫,以獲得最科學的體力評估。計算公式 握力...
面對業績指標時為什麼聽到的總是抱怨和質疑?—— “行銷團隊”激情動力缺失 針對以上問題,博睿思諾開發了《極速跑鋒員工訓練》、《卓越四分衛管理訓練》、《精準外接手行銷訓練》課程。《極速跑鋒員工訓練》幫助員工更快進入工作角色,構建...
超重耐力訓練(hypergravity training)是指在載人離心機上,模擬太空飛行器起飛、入軌、再入、返回的超重曲線,使航天員進行周期性體驗,以提高航天員對超重高過載值的耐受能力,並且掌握在此條件下對太空飛行器的操作技能。簡介 超重耐力訓練(hyper...
第三十九條 年度軍事訓練任務包括下列要素:年度參加軍事訓練兵力;年度軍事訓練時間;年度軍事訓練內容指標;年度軍事訓練質量指標。第四十條 年度軍事訓練任務區分為全訓、非全訓。陸軍部隊、海軍陸勤部隊、空軍地面部隊中擔負作戰值班任務...
步長指標 步長指標(step index)是1993年公布的數學名詞,出自《數學名詞》第一版。公布時間 1993年,經全國科學技術名詞審定委員會審定發布。出處 《數學名詞》第一版。
訓練簡介 方格訓練從美國管理學家布萊克和莫頓的領導管理方格圖理論發展而來的一種組織發展方式。他們用兩個變動指標來衡量領導者,這兩個指標是:對人的關心度和對生產的關心度。以一個指標為橫座標,另一個指標為縱座標,由此畫出一...
循環抗阻訓練 循環抗阻訓練(circuit weight lift training)是2019年公布的運動醫學名詞。定義 中等負荷抗阻、持續、緩慢、大肌群、多次重複的運動鍛鍊方法。以增加肌力和耐力,增強心血管素質。出處 《運動醫學名詞》第一版。
綜合康複評估及訓練系統是一種用於臨床醫學領域的醫學科研儀器,於2011年10月9日啟用。技術指標 1轉矩:BTE技術的轉矩數字是測量扭轉力點一項尺度。當轉動一個螺絲、 開啟或關閉瓶蓋時,將會把轉矩施加到瓶蓋上。轉矩可以引起軸點轉動,...
多關節等速力量測試及訓練系統是一種用於基礎醫學、臨床醫學領域的醫學科研儀器,於2019年12月30日啟用。技術指標 1. 動力頭功率:最大向心扭矩可達到680牛米,最大離心扭矩可達到540牛米;被動扭矩最低可達0.7牛米;等張力矩最低可達0...
等速力量測試與訓練系統是一種用於體育科學領域的物理性能測試儀器,於2020年4月28日啟用。技術指標 IsoMed2000主機向心速度:0-560°/s額定力矩:750Nm向心速度:0-560°/s峰值力矩:1950Nm被動速度:0-450°/s。主要功能 能進行肩、...
全身功能性力量測試與訓練系統是一種用於體育科學領域的儀器,於2016年1月1日啟用。技術指標 峰值、平均值、爆發力、速度、加速度、位移、時間等。主要功能 提供功能性力量的診斷和訓練效果的及時分析,全方位的感測器能提供每一次動作的...
最大重複次數體系是迄今為止相對科學的控制力量訓練強度的指標體系。理解和掌握最大重複次數體系,有助於教練員在力量訓練時把握力量訓練的方向,較精確地控制力量訓練的強度。個體最大力量百分比與RM之間的關係。儘管此表對訓練負荷安排提供...
rm(Repetition Maximum)是健美術語,通俗的說,在健身領域,“RM”是一個帶有單位性質的詞語,用於描述訓練時應選擇的重量是怎樣一個度。術語信息 名詞解釋:RM·強度·重量,Repetition Maximum 通俗的說,在健身領域,“RM”是一個...
心肺功能運動試驗為一種診察手段,在負荷遞增的運動中反映人體的心肺功能指標經過對各項參數的綜合分析,了解心臟、肺臟和循環系統之間的相互作用與貯備能力。試驗簡介 心肺功能運動試驗 正常值:常用指標:最大攝氧量(maximaloxygen.uptake...
(2)按重要程度排序,影響排球專項體能訓練效果的主要因素分別為:訓練學因素、生理學因素、科技教育因素、管理學因素、心理學因素。(3)排球運動員專項體能評價體系在結構上由評價指標、指標權重及評價標準三部分組成,在程式上包括確定評價...
引導和鍛鍊功能:新的《國家學生體質健康標準》增加了一些簡便易行,鍛鍊效果較好的項目,並提高了部分鍛鍊項目指標的權重,對引導學生進行體育鍛鍊具有較強的實效性;同時通過國家學生體質健康標準數據管理系統,學生還可以查詢到針對性較強的運動...
作為耐力運動員的重要選材依據之一,是反映人體有氧運動能力的重要指標,高水平最大攝氧量是高水平有氧運動能力的基礎。測定方法 直接測試法 又稱做實驗室測試(laboratory measurement)。讓受試者帶上專門的儀器在跑台上跑步,通過調動...
如:足球競賽時通常以全場的跑動距離做為負荷量的度量指標,以快跑距離或平均心率數做為負荷強度的度量指標。游泳競賽由於比賽的各項目距離是確定的,通常以心率和血乳酸作為度量負荷強度的指標。在訓練過程中多參加競賽以及組織具有競賽性質...
第四,用狹窄的聲帶進行呼氣,幾乎也可達到與憋氣類似同樣大的力量指標。因此,做最大用力時可採用慢呼氣來協助最大用力練習的完成。六、訓練中要採用大負荷與循序遞增負荷 大負荷是指訓練的負荷強度和訓練總量,一般要用某人所能承受的...
生理強度,運動生理學名詞。指用生理功能指標來表示運動強度。掌握運動強度的一種簡便易行的方法。國際上通常以脈搏頻率,特別是無線電遙測心率來表示與控制運動強度。如在耐力運動訓練過程中,要求運動員的心率始終維持在150次/分作為一個...
運動技術訓練的根本目的,是為了創造優異運動成績。是否能達到這一目的,即實效性如何,是評價運動技術的主要標準。其次,達到這一目的的過程是否符合生物學及心理學等規律,即合理性與經濟性如何,亦是評價運動技術的重要標準。在很多情況...
檢測與評價運動員的無氧能力對於客觀地分析與評價運動員的身體運動能力、檢測運動訓練的效果以及深入探討AC對運動訓練的適應規律和特點均具有重要意義。運動實踐中,無氧功是評定運動員機體無氧代謝能力的主要指標。無氧試驗 Wingate無氧試驗(...
(2)運動中和運動後心率:對於中長跑項目來說,大多數教練員對心率指標的套用非常熟悉。但多數只是運用心率指標監測運動強度,對運動員身體機能狀況的變化考慮較少。一個大的訓練周期中,運動員在完成極限強度的負荷時,如果極限運動強度不...
力量測試系統是一種用於體育科學領域的科學儀器,於2016年12月1日啟用。技術指標 1.鍛鍊測試部位:股四頭肌、腿後筋肌、臀大肌、上肢肌肉。 2.支持雙腿分開訓練模式,以更好的實現力量平衡。 3.配備五視窗電子表,顯示內容包括每組...