親子情商教練

親子情商教練

《親子情商教練》是2012年10月企業管理出版社出版的圖書,作者是李雪梅。

基本介紹

  • 中文名:親子情商教練
  • 作者:李雪梅
  • ISBN:9787516401521
  • 頁數:197頁
  • 出版社:企業管理出版社
  • 出版時間:2012年10月
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16開
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

作為把情商當回事系列工具書中的一本,《親子情商教練》努力萃取西方心理學在情商領域幾十年的研究成果,同時儘可能結合情智東方在國內開展魯勒情商教育的一手經驗,而且還特別邀請了肖堰女士,在“情商教練在行動”標題下分享她的親子心得,為的就是,給望子成人的中國家長樹一個教育“心”航標,為重視“育心”的父母提供一個親子教育工具箱。
我們只是希望,通過我們的梳理和提煉,集成專家的研究、實踐的經驗、父母的心得,能以一本簡單、實用、易行的工具書形式,幫助更多的家長補上“情商”這一課,從自發到自覺地成為孩子的情感教練,勝任這個角色。

圖書目錄

第一章 父母的心房,是孩子最好的課堂
第一節 父母的情商,就是孩子心智成長的土壤
【情商小知識】家庭情感生態
第二節 成功的父母,必是孩子的情商教練
【情商小知識】情商教練
第三節 情商教練必要先己後人
【情商小知識】情商教練的做與不做
第四節 成長的任務和家長的挑戰
【情商小知識】人一生不同階段的成長危機
第五節 既育腦又育心,才是完整的教育
【情商小知識】情商與性格
第六節 學校不足家教補,補什麼
【情商小知識】SEL技能
第二章 情商教練DIY
第一節 教練目標一:培養SEL技能之自我認識
一、警惕“情感荒漠化”
二、哪壺開,提哪壺
三、別讓愛成了礙
四、讓叛逆來得更健康
五、“問題孩子”只是遇到了問題的孩子
第二節 教練目標二:培養SEL技能之自我管理
一、備好“情緒急救包
二、學習是感性的
三、學會生氣
四、當心“糠麩粽”(comfort zone)
五、在心裡安一個“變壓器”
第三節 教練目標三:培養SEL技能之社會意識
一、社會意識從“通情”開始
二、換位思考才知感恩
三、有同理心,才會人氣旺
第四節 教練目標四:培養SEL技能之人際溝通
一、樂群的孩子更健康
二、助人為樂的“非道德動力”
三、順人不失己的平衡木
第五節 教練目標五:培養SEL技能之負責任的決策
一、我的應對我做主
二、通情點心術,
三、青春無罪,激情有道
四、會找樂兒的孩子才陽光
第三章 三個舒心媽媽的分享
第一節 放心媽媽的“基建法”
第二節 操心媽媽的“陪伴法”
第三節 省心媽媽的“懶養法”
後記 學做情商教練收穫親子快樂

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