覆盆子甜菜根果霜

覆盆子甜菜根果霜是一道以熟甜菜根為主要食材製作的甜品。

基本介紹

材料,做法,

材料

甜菜根2個(約130克),置涼後切塊,新鮮或冰凍覆盆子(懸鉤子,raspberry)55克,蔓越橘(cranberry)汁240毫升,冷藏,低脂原味優酪乳優酪乳酪優酪乳)240毫升,裝飾用的冷藏新鮮覆盆子(可選)

做法

1.甜菜根、覆盆子和蔓越橘汁放進食物處理機或果汁機,打成泥狀。
2.過濾果泥,倒入大水罐或其它容器里。攪入優酪乳,但留下少許備用。
3.果泥倒入四個杯子,剩餘的優酪乳澆在上面。用覆盆子作裝飾後(如用的話),即可上桌。

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