西芹肉絲炒苦瓜

西芹肉絲炒苦瓜是一道美食。

基本介紹

• 中文名：西芹肉絲炒苦瓜
• 主要食材：苦瓜，西芹，肉絲
• 工藝：炒
• 適用人群：老少皆宜

材料

主料：苦瓜300克，芹菜100克，肉絲200克，醬油，蔥末，薑末，鹽，雞粉，水澱粉各適量。

做法

1、將苦瓜去瓜蒂，平剖成兩瓣，去瓤後切成絲，芹菜洗淨後切成絲。

2、炒鍋上火，加油燒至五成熱，放入蔥姜炒出香味，放入肉絲，煸炒至變色剛熟，盛出待用。

3、炒鍋再上火，放油燒熱，加芹菜、苦瓜煸炒至熟，下醬油、肉絲炒勻，勾入水澱粉和雞粉兌成的汁勾芡即可。