西紅柿豬肝湯是以西紅柿300克,土豆50克,豬肝80克,瘦肉 80克為原料的食品。
基本介紹
- 中文名:西紅柿豬肝湯
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:維生素,蛋白質
- 副作用:無
- 儲藏方法:常溫保存
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用料
西紅柿300克,土豆50克,豬肝80克,瘦肉 80克。
做法
①西紅柿洗淨,每個切4塊。土豆去皮洗淨;瘦肉洗淨,切薄片;豬肝切薄片,用清水沖洗,洗去血漿,加醋一場匙,醃10分鐘洗淨。
②瘦豬肉和豬肝加調料醃10分鐘,放入滾水中,煮半熟撈起。
③將土豆、西紅柿放入煲里,加水適量,用文火堡力分鐘,下豬肝、瘦肉堡至肉熟,調味供用。
功效
健胃消食,養血明目。
原料
豬肝250克,蝦米15克,蘑菇2;克,雞蛋1個,西紅柿100克,蔥、姜、胡椒粉、鹽、香油各適量
做法
①將豬肝切去筋膜,洗淨後切成丁,用刀背敲成細膩的肝漿,加入蔥薑汁、雞蛋液、鹽、胡椒粉。在湯碗中攪拌打勻,放入蒸鍋中,旺火蒸15分鐘至結成肝膏,取出切成丁。
②鍋內放水,加入蝦米煮開,5分鐘後,倒入蘑菇、西紅柿和肝膏丁再煮開,放鹽少許,淋上香油即成。
特點
此湯肝膏細嫩,味道鮮美,香醇可口,能增進食慾。