西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的胺基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。在吃西瓜時，用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用裡面的白皮切薄片貼敷15分鐘，那么整個夏天都可以使你的皮膚保持清新細膩、潔白、健康，煥發出迷人的光澤。
基本介紹
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原理概述
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。把西瓜肉放在碗裡壓碎，然後小心地過濾出汁來，便是最好最天然的皮膚調色劑了。每天早晚在化妝之前將它當化妝水使用，清新而不刺激，堅持下去能使臉色更佳，妝容持久亮麗。用剩的西瓜汁可放在冰櫃內保存，三天之內不會變質。這種化妝水天然純粹，隨做隨用，非常適合敏感膚質的人。
西瓜美容
另外，常吃西瓜還可以使頭髮秀美稠密，因燙髮而發質乾枯的人，不妨多吃一些。
西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可當美容爽膚水使用，更可以做天然的曬後修復產品，西瓜皮可以分為三層：第一層叫“青衣”，第二層叫“翠衣”，第三層叫“白衣”。三層的美容功效基本相同，但因為瓜農使用農藥比較多，所以“青衣”一般棄之不用。瓜皮的第二層和第三層是我們用來美容的主要部分。
西瓜美白面膜
將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每周1次～2次。
西瓜美容
作用：可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。
此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
祛斑面膜
在我們進行祛斑面膜製作的時候需要準備的材料是十分簡單的，在我們製作的時候只需要準備一塊乾淨的西瓜皮就可以了，在我們使用的時候我們可以用刀將西瓜皮切成兩毫米左右的薄片，直接將西瓜皮敷在我們的面部肌膚就可以了。我們在使用的時候還可以對於我們的面部肌膚進行面膜，使得我們的面部肌膚可以更好的吸收西瓜皮之中的水分以及比較多的營養成分，這樣我們在進行面膜之後就可以使得自己的面部肌膚更加滋潤了。在我們進行面膜的時候我們只需要使用面膜在我們的肌膚上面停留5分鐘的時間就可以了，之後我們可以使用清水將自己的面部肌膚洗乾淨。在西瓜皮之中的維生素c就可以使得我們的面部色斑去除了。
西瓜皮去斑煥膚步驟
a.用西瓜皮擦臉部，幾分鐘後，再用清水洗淨即可。長期堅持，可以使面部皮膚變得白皙細嫩。
b.把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。
c.將西瓜皮冰鎮後，能夠鎮靜並治療被曬傷的皮膚，經常使用還會有較明顯的增白功效。
自製祛痘面膜
西瓜牛奶面膜
將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每周1次～2次。
作用：
可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
西瓜肉麵膜
材料：
西瓜肉1/4杯、紙面膜
做法：
1、用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。
2、接著將搗碎的西瓜肉敷在臉上。
3、最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鐘後，用冷水將臉徹底洗乾淨即可。
功效：
西瓜所含的維生素A、B、C，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的柔膚效果。
提示：
西瓜皮也別丟掉，拿來洗臉也有很棒的清爽感覺，可以速速喚起肌膚的朝氣和活力。
西瓜蜂蜜面膜
材料：西瓜一片，蛋黃半個，麵粉適量
做法：西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個拌勻；慢慢加入少許麵粉，使其成膏狀，敷於臉上10分鐘後洗淨。
使用次數：每周2～3次。
特點：西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳，兩者配合製成補水面膜，保濕效果很好。
曬後修復面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。
做法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面約25分鐘清洗。
美膚功效：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。
清涼柔膚面膜
材料：西瓜肉1/4杯、紙面膜
方法：
a.用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。
b.接著將搗碎的西瓜肉敷在臉上。
c.最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鐘後，用冷水將臉徹底洗乾淨即可。
美膚功效 ：西瓜所含的維他命a、b、c，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的柔膚效果。
果漾製作
美膚功效：西瓜有利尿的功效 富含葉綠素的瓜皮可清血。鳳梨含鳳梨素，能分解蛋白質，幫助消化。
材料：西瓜2片、鳳梨1/8顆。
製作方法：
a.西瓜去皮切片榨純汁。
b.鳳梨去皮，縱切成長條榨純汁。
c.所有純汁混合攪拌均勻，立即飲用或冷藏。
在吃完西瓜之後，不妨也利用這些方法，讓自己的肌膚來一頓美膚大餐吧。如此簡單又強效的方法，你怎么能不嘗試呢？
西瓜汁作用
西瓜汁補水爽膚
材料：西瓜半個
做法：先將西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分鐘，然後用水洗淨即可。
美膚功效：西瓜含有大量水分和纖維，敷面可使皮膚清爽舒適，發揮補濕及收細毛孔的作用。
