西式牛奶粥

西式牛奶粥

基本介紹

  • 中文名:西式牛奶粥
  • 主要原料粳米
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素
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菜系及功效

精品主食

口味

工藝

製作材料:

主料

粳米100克,牛奶300克

調料

白砂糖80克,黃油20克

製作步驟

1. 將粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝乾水分;
2. 鍋中加入適量冷水,將粳米放入,先用旺火燒沸;
3. 然後轉小火熬煮;
4. 粥將成時加入牛奶、白糖、黃油,攪勻,再繼續熬煮片刻,即可盛起食用。

小帖士-食物相剋

粳米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

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