補血養陰湯

補血養陰湯

補血養陰湯是一道由羊肉、當歸、杞子等做成的湯,具有補氣血的功效。

基本介紹

  • 中文名:補血養陰湯
  • 主要食材羊肉
  • 分類:其它菜系湯
  • 所屬類型:健康菜譜
簡介,材料,做法,功效,

簡介

菜譜名稱 補血養陰湯
所屬菜系 其它菜系
所屬類型 健康菜譜

材料

羊肉1斤、當歸5錢、杞子5錢、紅棗10粒、生薑4片

做法

6碗水加材料煲3小時。

功效

羊肉當歸、杞子和紅棗都有補氣血的功用,尤為適合寒底和血虛人士補身之用。

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