補血養贏粥

基本介紹

• 中文名：補血養贏粥
• 芡實：30g
• 紅棗：10枚
• 龍眼肉：8g

材料

紅棗10枚，芡實30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蓮子、生地黃（用布包）各20g，紫米適量。

做法

以上各味加水煮粥，撈出藥包。1/d或1/2d食用。

用途

寧神養胃 順氣舒胃 補血健脾 胃弱氣滯 體弱消瘦 面色黯黃