補氣蒸餃

補氣蒸餃

將麵粉加水適量揉搓均勻的麵團,餳一會兒待用;將韭菜清洗乾淨後,切成菜泥,加入適量清水攪勻,待用。

基本介紹

  • 中文名:補氣蒸餃
  • 分類:食物
  • 口味:原本味
  • 主要食材:小麥麵粉3000克,豬肉(瘦)500克,韭菜750克
  • 工藝:蒸
  • 輔料:人參5克
功效,製作材料,做法,小帖士,

功效

精品主食心調養食譜氣血雙補食譜心悸食譜神經衰弱食譜。

製作材料

主料:小麥麵粉3000克,豬肉(瘦)500克,韭菜750克
調料:姜10克,大蔥15克,胡椒粉2克,醬油50克,香油25克,鹽8克

做法

1. 將麵粉加水適量揉搓均勻的麵團,餳一會兒待用;
2. 將韭菜清洗乾淨後,切成菜泥加入適量清水攪勻,待用;
3. 人參研成細末,過細目篩,待用;
4. 將豬肉用清水洗淨,剁成肉末
5. 加食鹽、醬油、胡椒麵、生薑末拌勻;
6. 加適量的水攪拌成糊狀;
7. 再放入韭菜泥、蔥花、人參粉、香油,拌勻成餡;
8. 將餳好的麵團分成多個小麵團,擀成麵皮;
9. 麵皮放入適量肉餡,包成餃子即可。
10. 將包好的餃子入鍋蒸熟即可。

小帖士

1. 補氣養血,安神強心;
2. 適用於氣虛神衰、四肢無力、心悸、怔忡等症。
人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英

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