菜系及功效
私家菜 消化不良食譜 美容菜譜 清熱解毒食譜 骨質疏鬆食譜
口味
鹹鮮味
工藝
燒
概述
菜系及功效:私家菜 消化不良食譜 美容菜譜 清熱解毒食譜 骨質疏鬆食譜
口味:鹹鮮味
工藝:燒
製作材料
主料:豆腐(北)400克
輔料:豌豆25克,香菇(鮮)25克,
雞蛋清60克,蟹黃30克
調料:料酒10克,澱粉(玉米)10克,鹽3克,味素2克,大蔥5克,姜3克
製作方法
1. 將豆腐上鍋蒸透,搗成泥,加精鹽、料酒、蔥薑末、
雞蛋清、澱粉攪拌均勻成餡,擠成小丸子,下入開水鍋內煮熟;
3. 炒鍋添水,放入
冬菇片、豌豆粒、蟹黃、
丸子燒開,用水澱粉勾芡,出鍋即可。
食物相剋