蟄皮菜心是一道菜品,主料為白菜心。 基本介紹 中文名:蟄皮菜心主料:白菜心、蜇皮調料:大蒜、香菜、紅椒絲、鹽、、白糖、醋、麻油、雞精、橄欖油 材料,做法, 材料主料:白菜心(1棵);蜇皮(1袋)調料:大蒜、香菜、紅椒絲、鹽、、白糖、醋、麻油、雞精、橄欖油各適量、生抽少許做法1、將蟄皮洗淨鹽分,用開水快速燙透,瀝水備用。2、將菜心清洗乾淨、切絲,香菜切段,少許紅椒切絲,大蒜切末。3、碗裡加入橄欖油、鹽、少許糖、雞精、生抽、香醋和麻油,將所有食材和調味料拌勻即可。