基本介紹
- 中文名:蝴蝶鱔片
- 主要食材:野生黃鱔,青紅椒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
野生黃鱔 | 4條 |
青紅椒 | 各2個 |
冬筍 | 100克 |
蔥 | 1根 |
姜 | 4片 |
蒜頭 | 10瓣 |
生抽 | 2小勺 |
蚝油 | 2小勺 |
醋 | 1小勺 |
雞蛋液 | 1小勺 |
生粉 | 10克 |
鹽 | 1小勺 |
料酒 | 2小勺 |
胡椒 | 1小勺 |
植物油 | 50克 |
做法
1. 鱔魚改刀切成蝴蝶片,青紅椒、冬筍切片備用,姜切片,蔥切小段,蒜瓣一部分切片,一部分切成蒜茸,一小部分蒜片炸成蒜油,炸過的蒜片和蒜油備用。雞蛋打散備用,其他調料準備好。 | |
2. 鱔片加入鹽拌勻,加入料酒拌勻,再加入少量蛋液抓勻(因黃鱔皮有黏液,濕度比較大,所以料酒和蛋液要少量),加入乾澱粉抓勻備用。 鍋內倒入油燒熱,倒入處理好的鱔片翻炒至肉色發白,大約1分鐘,起鍋備用。 | |
3. 鍋內倒入油燒熱,先放入蒜茸翻炒幾下,再放入薑片蒜片和蔥段炒香,加入青紅椒片(我沒有紅椒,只放了青椒)和冬筍片翻炒片刻,調小火,加入鹽,生抽,蚝油醋腕,炒熟備用的鱔片撒入白鬍椒後倒入鍋內,調大火繼續翻炒片刻,起鍋裝盤,澆入先前炸好的蒜油,點綴炸好的蒜片。嗯,肉質鮮嫩,冬筍脆爽,迫不及待開吃了。 |