材料
無骨
豬排6塊,青椒半個,切片,中個洋蔥1個,切片,
蒜蓉2湯匙,黑椒粉2湯匙,
蜜糖1湯匙,粟粉2湯匙,基本調料:,醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量,份量僅供參考,汁料:,水160毫升,雞粉1茶匙,蚝油1湯匙,老抽1/2湯匙
做法
1.先將
豬排兩面按井字型拍松,再用醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量醃20分鐘。
2.快火下油(約1湯匙)起鍋,將
豬排炒至兩面金黃,轉中火把豬排煎熟,瀝油備用,粟粉加1湯匙水混合備用。
3.快火下油(約1湯匙)起鍋,先爆香
黑椒和
蒜蓉,洋蔥加1/2茶匙鹽炒軟,加入青椒和汁料煮開,一點一點加水把它煮濃稠,熄火再加入
豬排和
蜜糖翻勻,裝盤即成。