蜜烤叉燒肉

蜜烤叉燒肉

蜜烤叉燒肉是一道菜餚,由豬裡脊一塊,蔥,姜等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:蜜烤叉燒肉
  • 主要原料:豬裡脊一塊
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
材料,做法,

材料

裡脊一塊,蔥,姜,醬油(老抽+生抽),料酒,豆瓣醬,胡椒粉,鹽,白糖,蜂蜜

做法

1.豬裡脊肉洗淨剔去表面的白膜,備用。
2.放入老抽和生抽各一大勺、料酒、豆瓣醬、蜂蜜各一大勺,白糖、胡椒粉、鹽各1小勺。
3.放入蔥段和薑片,混制均勻。
4.將保險碗的蓋密封,放入冰櫃冷藏,時間愈久愈入味,注意中間的時候,要將肉翻下身,以利於入味均勻。我的醃製了兩天,入味特別透。
5.烤盤鋪上錫紙接油,便於清洗,烤網用毛刷均勻塗上油。
6.因為豬裡脊都是瘦肉,在烤的時候,將四周都刷上油,免得烤出的肉口感不好。
7.烤箱210度,中層,烤15分後取出翻面,同時,再均勻的塗一次油,再烤15分鐘。
8.15分鐘之後,取出將外皮再刷一次蜂蜜,繼續烤5分鐘即成。

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