蜜汁白蘿蔔絲是一道美食,主要製作材料有白蘿蔔, 蜂蜜等。
基本介紹
- 中文名:蜜汁白蘿蔔絲
- 主要原料:白蘿蔔200g,
- 是否含防腐劑:否
- 輔料:蜂蜜一湯匙
製作材料,製作方法,小貼士,
製作材料
白蘿蔔200g,蜂蜜一湯匙,水果醋或檸檬汁少許
製作方法
1、白蘿蔔去皮切絲或擦絲;
2、鍋中不放油,下白蘿蔔絲大火翻炒至蘿蔔絲出水變軟身,且蘿蔔斷生;
3、將蘿蔔絲撈出晾涼,澆上蜂蜜和少許水果醋即可食用,亦可點綴少許白芝麻和枸杞。
小貼士
1、水果醋品種不限,可以選擇你喜歡的口味,最好是低糖的,不同口味的果醋會讓這道冷盤的味道各不相同,如果沒有水果醋可擠少許檸檬汁增味,當然不喜歡酸甜口味的可以只加蜂蜜;
2、蘿蔔絲晾涼後再拌蜂蜜可以減少高溫對蜂蜜中營養成分的破壞;
3、蘿蔔絲翻炒的過程中略帶辛辣的刺激性氣味會揮發掉許多,直接吃也有一種淡淡的甜味,再佐以蜂蜜,口感剛剛好。