蜂爾裡脊是青海西寧的一道名菜。它是用豬裡脊肉烹製的,是由西寧飯莊名廚師張有誠於解放前創製而成的。此菜具有強身補肺益腎的藥膳作用。因為實在剛出鍋的熱肉丸澆上燙芡汁,而立馬會發出似蜂鳴般的響聲,故稱“蜂爾裡脊”。此菜既有肉又不膩,好吃。 青海名菜裡脊肉剁碎,加鹽、薑末、花椒少許,調製成丸子,用蛋清塗抹在丸子上,文火炸熟,澆上味素、糖、醋等配好的芡汁,出鍋時淋幾滴香油。此菜既有肉又不膩,好吃。蛋白蟲草雞:雞脯肉剁成肉茸,加鹽、生薑、胡椒少許與蛋清攪勻,裝盤,將蟲草(開水泡軟)放在肉茸上,蒸熟。然後改刀,裝碗灌雞湯,再蒸片刻,取出扣盤,澆上清湯即可。此菜具有強身補肺益腎的藥膳作用。