蛋皮雞肉卷

蛋皮雞肉卷

基本介紹

  • 中文名:蛋皮雞肉卷
  • 主要原料:雞蛋4個,雞胸肉120克,麵粉適量,調味料:鹽,料酒,香油,澱粉,橄欖油適量
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:大眾
材料,做法,

材料

原料:雞蛋4個,雞胸肉120克,麵粉適量,調味料:鹽,料酒,香油,澱粉,橄欖油適量

做法

1將雞肉洗淨用料理機打成肉泥,加適量澱粉,鹽,香油,料酒拌勻;
2將雞蛋打散,加入適量澱粉,麵粉攪拌均勻;
3起平底鍋,用油刷表面,倒入蛋液,中小火攤成雞蛋薄皮;
4將雞蛋皮置於案板上,上鋪雞肉泥,捲成卷;
5蒸鍋置於火上,將蛋捲入鍋蒸8分鐘至熟;
6稍涼後切指寬片裝盤即可。

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