蛋白燒牛腩是一種食物,主要材料有水煮蛋,紅燒牛腩。
相關詞條
- 牛腩
1、牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的胺基酸,各種胺基酸的比例與人體蛋白質中各種胺基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2、牛腩的脂肪含量很低,卻是低脂的亞油酸的來源,還是潛在的抗氧化劑。3、牛腩含有礦物質...
- 牛腩煲
1、加入胡蘿蔔、白蘿蔔、玉米微燉幾分鐘,牛腩煲融入各種鮮香,口感更美味 2、牛腩煲燉千絲豆腐,豆腐吸收牛腩中多餘的油汁,美味而不油膩 營養價值 1.牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的胺基酸,各種胺基酸的比例與人體蛋白質中...
- 燉牛腩
1.牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的胺基酸,各種胺基酸的比例與人體蛋白質中各種胺基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2.牛腩的脂肪含量很低,但它卻是低脂的亞油酸的來源,還是潛在的抗氧化劑。3.牛腩含有礦...
- 胡蘿蔔燉牛腩
胡蘿蔔燉牛腩是一道家常的美食,主料是胡蘿蔔、牛腩。該道菜品通過將食材燉煮製作而成。胡蘿蔔和牛腩它們的蛋白質可以互補,使菜餚的蛋白質營養價值提高。材料 原料:牛腩2斤、胡蘿蔔4根。調配料:生薑1小塊、大蔥1段、香葉5片、桂皮...
- 咖喱土豆紅蘿蔔燒牛腩
這道菜是學習耕心小妹妹做的喲,做的還不錯喲,我的家人都把咖喱土豆紅蘿蔔燒牛腩全吃光了。牛肉含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等成分。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效,適用於...
- 紅酒燉牛腩
紅酒燉牛腩是用牛腩、紅酒製作的一道家常菜。牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的胺基酸,各種胺基酸的比例與人體蛋白質中各種胺基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。食材明細 輔材料:紅酒、黑胡椒粉、香葉1片、蒜瓣...
- 黑豆番茄燒牛腩
1 用水反覆沖洗牛腩肉去掉血水 2湯鍋倒入水煮到沸騰加入牛腩飛水 去掉牛肉的血沫 撈出牛腩備用 3高壓鍋倒入水燒熱,加入飛水後的牛腩肉 加入滷肉調味料(除了鹽以外)燜煮10分鐘關火 4滷好的牛腩撈出放涼備用 番茄切塊備用 5 炒鍋...