虛擬幻境頭暈

這種第一人稱遊戲造成的頭暈 ( 虛擬幻境的頭暈 ),英文叫做 Video Game Simulator Sickness或是叫做 Sickness in virtual enviroment跟一般暈車造成的 Motion Sickness 類似我們的感覺器官, 不斷的接收外界環境變化的訊息, 送到大腦協調.當 visual ( 眼睛的視覺 ) 與(a*vestibular ( 內耳前庭平衡, 感受頭的姿勢與身體的移動 ),因為環境的某些原因改變產生錯覺 ( 與平時的感覺不同 ) 而無法協調時,就會發生暈眩. 症狀有頭暈, 冒汗, 臉色蒼白, 甚至嘔吐。

基本介紹

• 中文名：虛擬幻境頭暈
• 外文名： Video Game Simulator Sickness
• 產生原因：玩遊戲的時間玩得越久
• 治療方法： 吃暈車藥預防, 
• 症狀：頭暈、冒汗、臉色蒼白、甚至嘔吐

產生原因

1. Duration 玩遊戲的時間

玩得越久越容易暈

頭暈時看到的場景

一次最好不要連續玩超過一個鐘頭.

記得有一次玩Duke 3D從晚上玩到凌晨天亮從頭到尾破關,

從椅子站起來走路時, 地面竟然會搖晃, 差點跌倒…

2. Eye Strain 眼睛疲勞b

用傳統CRT螢幕8小時會暈, 改用頭戴式 HMDs LCD 只要10分鐘就會暈.

因為遊戲中雙眼要不斷的追蹤移動的物體,

這需要眼球的肌肉不斷的協調, 對焦, 成像…

假如使用 HMD 或劣質的螢幕, 物體的影像比較模糊,

眼球追蹤起來就會比較吃力, 容易造成眼睛疲勞.

所以為了寶貴的眼睛, 買螢幕的錢還是不能太省啊 !)

3. Display Flicker 螢幕閃動

電腦螢幕產生的影像, 實際上是許多 frame 不斷閃動造成的,

所謂的frame per second ( FPS ), 或是Refresh Rate

就是指一秒鐘螢幕閃過了多少影像,

通常人的眼睛會忽略這些閃動的間隔(Display Flicker)而形成連續的動畫影像,

但是假如Refresh rate 太低, Display Flicker 就會變的明顯,

眼睛就容易疲勞( 原因2)也就容易造成暈眩.

尤其在field of view (視野) 較大或 luminace (亮度) 較高的時候

更需要較高的 Refresh Rateu

(原因是接受 高亮度影像/周邊視野的"周邊網膜區",比接受 低亮度/中心視野的

"中心網膜區fovea" 對 Display Flicker比較敏感, 較容易疲勞

所以大螢幕因為視野較大, 比較容易暈的道理在此.

如果又加上螢幕亮度或是gamma值調的比較高的話, 更容易暈.

解決的方法是將顯示卡的Refresh Rate調高一點,

就可以降低Display Flicker, 減少暈眩的發生.

相對的來說, 也許畫面亮度不要調太亮也有幫助吧 ?

治療方法

治暈車的方法也適用於此.

1. 暫時停止遊戲, 呼吸新鮮空氣, 遊戲場所最好空氣流通清新.

2. 吃暈車藥預防, 或是吃薑糖或薑茶. 吸檸檬的味道. 或吃點橄欖或檸檬乾.

3. 遊戲前吃清淡一點, 不要吃太飽. 不要抽菸喝酒 ( 網咖好像都有人抽菸…

4. 不要一直想自己可能會吐, 轉移注意力.

5. 睡眠要充足, 疲勞的情況下玩容易暈. ( 玩FPS也需要體力啊 ! )

6. 喝點可口可樂或碳酸可樂飲料也有效。

常用藥物

國內醫師常開的暈車藥有 :

Bonamime

Cephadol

Dramamine

都是抗組織胺類, 藥房應該買的到,

不過有的人吃了會嗜睡, 要開車的話最好避免