蘿蔔豬尾湯

蘿蔔豬尾湯

豬尾亦可用牛尾代替,作法、功效一樣。豬尾含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可以改善痘瘡所遺留下的疤痕。

基本介紹

  • 中文名:蘿蔔豬尾湯
  • 主料:豬尾,白蘿蔔
  • 輔料:鹽
  • 工藝:煮
原料,輔料,做法,提示,

原料

豬尾1根,白蘿蔔一根,

輔料

鹽2小匙,

做法

1.豬尾切段洗淨,氽燙去腥,撈起備用。
2.白蘿蔔削皮,洗淨後,切塊
3加6~7碗水煮沸後,改小火慢燉約30分鐘,加鹽調味即可熄火。

提示

1.白蘿蔔富含維生素C,且含有機酸,在烹煮過程中,可以保護維生素C不被破壞,有利人體大量吸收利用,是維生素C的最佳供給者;維生素C最具美容效果,漂白、去斑、防色素沉著,應多多攝取。
2.豬尾亦可用牛尾代替,作法、功效一樣。豬尾含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可以改善痘瘡所遺留下的疤痕。
3.豬尾亦有壯陽之效,男士可常喝。
【菜系】粵菜

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