蘿蔔絲拌油甘魚

蘿蔔絲拌油甘魚

蘿蔔絲拌油甘魚是一道菜餚,主要食材是油甘魚白蘿蔔

基本介紹

所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

油甘魚刺身70克、醋2勺、砂糖1茶匙、鹽1克、胡蘿蔔20克、白蘿蔔200克。

製作方法

將油甘魚切絲,用醋、砂糖、鹽醃10分鐘,胡蘿蔔和白蘿蔔也同樣切絲,然後放點鹽去掉水分,將魚和蘿蔔的水分隔掉後混合即可。

食用須知

蘿蔔不宜與橘子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果同食。若同時吃橘子等水果,可能會誘發和導致甲狀腺腫。

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