蘸醬雞翅根是由雞翅為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜,配料是芹菜,調料是辣椒醬、蛋黃醬、醬油等,通過中火燉煮的做法而成。
基本介紹
- 中文名:蘸醬雞翅根
- 主要食材:雞翅根
- 分類:家常菜
- 調料:清酒 糖 白醋
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
雞翅根500克 ·水1升 ·醬油2勺 ·清酒6勺 ·糖4勺 ·白醋2勺 ·芹菜半根 ·蛋黃醬2勺 ·芥末1勺 ·大醬半勺 ·辣椒醬半勺
製作方法
1、將雞翅根洗乾淨,然後控水待用
2、平底鍋燒熱,倒入少許食用油,油溫後,放入雞翅根,煎制雞翅根。
3、小火煎制,不斷翻雞翅根。待雞翅根變金黃色後,倒入400毫升水,蓋鍋蓋中火燉煮。
4、大約5分鐘後,鍋內的水熬乾後,將雞肉盛出。
6、芹菜一根,去掉前面細的部分和根部,留半根粗細均勻的部分。
7、颳去芹菜梗外面的粗筋。用刀片切成兩半,再切成五厘米長,半厘米粗的細條。擺放在雞翅根旁邊。
9、吃的時候可以用雞翅根蘸醬配清爽的芹菜條,也可以用芹菜蘸醬。
食用須知
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。