材料
時尚享瘦鍋1隻,豬
裡脊排250公克,
蘋果240公克,
柳橙2顆,
洋蔥丁70公克,
沙拉油2大匙,蕃茄醬1大匙,水1大匙,
太白粉水1茶匙
做法
1.
豬排先以叉子叉松;
蘋果去皮去籽後,將1/4顆的蘋果磨成泥狀,3/4蘋果切小丁狀;
柳橙榨汁。
3.取時尚享瘦鍋,加入
沙拉油燒至溫熱後改轉小火,將作法2的
豬排一片片放入鍋中,小火煎至兩面微焦至熟後取出裝盤備用。
4.鍋洗淨後燒熱,放入作法1的
蘋果丁、柳橙汁和
洋蔥丁,再加入蕃茄醬和水,小火煮滾後以太白粉水勾芡,再淋至作法3的
豬排上即可。