蔬菜麥芬

蔬菜麥芬是一道以青紅黃色甜椒 等為原料的美食。

基本介紹

  • 中文名:蔬菜麥芬
  • 主要原料:青紅黃色甜椒 各半個麵粉 100克玉米面 150克芝士 150克優酪乳 150克鹽 少許
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:青紅黃色麵粉 玉米面 芝士 優酪乳
食材明細,製作方法,

食材明細

青紅黃色甜椒 各半個
麵粉 100克
玉米面 150克
芝士 150克
優酪乳 150克
鹽 少許
胡椒粉 適量
泡打粉 2小勺
雞蛋 1個
油 4勺

製作方法

1 青,紅,黃甜椒切丁。
2 第一個容器,放雞蛋,優酪乳,油攪拌均。最後加泡打粉。
3 第二容器放芝士,切好的甜椒丁,鹽,胡椒粉,麵粉,玉米面拌均後。第一容器放泡打粉,第二容器的材料倒進第一容器拌均成麵糊。加熱烤箱180度。擺放麥芬紙杯把麵糊分放進紙杯。
4 烤20/25分鐘。後拿出烤箱後,5分鐘在拿出烤盤。
5 等麥芬自然涼後在裝塑膠帶,或食品盒。
6 早餐點心可以加一杯牛奶。
7 可以加一杯茶,或米粥。適合男女老少的食品。

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