基本介紹
- 中文名:蔬菜蛋花燜飯
- 主要食材:蔬菜,雞蛋
- 分類:燜飯
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
蔬菜 | 多多益善 |
雞蛋 | 1個 |
大米 | 半杯 |
橄欖油 | 極少 |
做法
1. 熱鍋後在炒鍋中倒入少量橄欖油,待油溫足夠時下打好的蛋液 |
2. 雞蛋炒成淡黃色(未全熟)時下切成小塊的蔬菜 |
3. 炒出香味後放入生米,同時加水。水要末過所有菜 |
4. 將鍋中食材攪拌均勻,蓋上鍋蓋,最大火燜8分鐘 |
5. 開蓋攪拌,同時放鹽及其他調料 |
6. 小火燜至水全部收乾,出鍋~! |
材料 | 用量 |
蔬菜 | 多多益善 |
雞蛋 | 1個 |
大米 | 半杯 |
橄欖油 | 極少 |
1. 熱鍋後在炒鍋中倒入少量橄欖油,待油溫足夠時下打好的蛋液 |
2. 雞蛋炒成淡黃色(未全熟)時下切成小塊的蔬菜 |
3. 炒出香味後放入生米,同時加水。水要末過所有菜 |
4. 將鍋中食材攪拌均勻,蓋上鍋蓋,最大火燜8分鐘 |
5. 開蓋攪拌,同時放鹽及其他調料 |
6. 小火燜至水全部收乾,出鍋~! |
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