蔬菜牛肉煲。主要食材:牛裡脊200克,西藍花半棵,香菇5朵,胡蘿蔔半個。調料:紅葡萄酒,澱粉,蚝油。
做法
1、牛肉切片加一小勺澱粉,一大勺紅酒抓拌均勻靜置10分鐘。
2、香菇泡軟切四瓣,花椰菜掰小朵,胡蘿蔔切成半圓厚片。
3、把西藍花,胡蘿蔔焯水後撈出來。
4、炒鍋加油燒熱,把牛肉炒變色後,加蔬菜,兩勺蚝油翻炒均勻。
5、盛入砂鍋中趁熱上桌。
蔬菜牛肉煲。主要食材:牛裡脊200克,西藍花半棵,香菇5朵,胡蘿蔔半個。調料:紅葡萄酒,澱粉,蚝油。
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